怎么榨汁柠檬汁？

使用材料

柠檬一枚。

电动打蛋器或手动打蛋器1支。

玻璃或陶瓷碗一个。

漏勺一个。

1准备好柠檬和一根电动打蛋棒。

2先将柠檬横着切开放入碗中，并且一只手要扶住柠檬，再把打蛋棒放在柠檬的横切面上。

3朝顺时针方向用力旋转，这样柠檬汁很快就被榨出来了。

4如果没有电动打蛋棒，用手动打蛋器也可以的。

5最后把渣子过滤掉就可以了。

1取一个新鲜柠檬洗净2、整个切片，再切成丁，去掉核3、将去核的柠檬丁带皮全部放入榨汁机，加大约500mL纯净水，4-5勺白糖，榨10秒4、滤渣，将柠檬水到入容器中即可。自然柠檬水减肥法:柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动，效果会十分显著。这套减肥法现在在日本是最流行的，在家里自己操作就可以达到减肥的效果，所以被称为“家庭主妇”式的喝水节食法，十分有效。减肥方法如下:1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置于冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。2、每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。3、必须搭配每日15分钟运动，不必持续进行，分散时间亦可有助于排汗，目的是为了排除体内有害物质。自制蜂蜜柠檬茶材料:柠檬、蜂蜜、绿茶(可选)、开水方法:将柠檬切片，放入杯中，放入适量蜂蜜，再用开水冲沏即可;还可以放入少量绿茶。蜂蜜柠檬茶味道清香，混合了柠檬和蜂蜜的香味，有一种沁人心脾的香味，我用的是荆花蜜，如果用玫瑰花蜜应该会具有淡淡的玫瑰花香。此饮品既可热饮，也可冷饮，夏天喝一杯冰凉的蜂蜜柠檬茶，可解暑。如果冷饮，可以多放入一些蜂蜜。

材料：1.柠檬半个2.蜂蜜适量（看你喜不喜欢喝甜蜜蜜的茶，喜欢就多放）3.红茶包3至4个（要不然就用散装红茶，中国的滇红、祁红哪儿都有散装的卖，要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口货的大超市）做法：1.把茶包放入用开水烫过的茶壶，用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水，然后再注入开水泡茶。2.柠檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。（我后放柠檬片先泡茶的原因是为了柠檬片可以保持美观完整）3.泡4-5分钟左右，然后就可以倒入杯子里慢慢享受了！现在可以加蜂蜜调味，或者等茶凉一点再加，会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片，那就更好看，更好喝了。法二：材料：柠檬若干个，糖，蜂蜜做法：1柠檬洗净切片放可密封容器中，加糖拌均。2密封后放冰箱，泡一晚即可。3两片柠檬冲入1杯热水，冷却弄温加蜂蜜即可。注意：1一般是1个柠檬加1汤匙糖。这个配量随个人喜好。2蜂蜜不要用热水冲。因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的「羟甲基糖酸」，使蜂蜜中的营养成份被破坏。喝的时候最好再用铁勺将柠檬捣烂一下子，味道会更好。

个人的实践方法，手动榨汁的最好使，就是那种凸出来的榨橙汁的器具。我也用过机器榨汁效果不好。手动榨汁器具下边放上细过滤网。榨出来的橙汁/柠檬汁。又多又新鲜

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