仙骨是什么位置（尾骨上方3cm处,恢复精力,促进荷尔蒙分泌的作用）
来源：网络 作者：博搜网 更新 ：2022-06-05 05:19 趣味生活
位于尾骨上方3cm处，靠近人体尾椎，主要具有消除疲劳、恢复能量、促进激素分泌的作用。你可以按仙骨穴。用手指按压时，你可以慢慢呼气。呼气时间约为3秒，重复约10次。你可以每天做，消除疲劳。
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