鸡头果哪些人不能吃（消化不良、便秘、易过敏、孕妇的人群建议不要食用）

来源：网络作者：博搜网更新：2022-05-30 21:50 Hot 趣味生活

最佳答案消化不良、便秘、易过敏、孕妇的人群建议不要食用。鸡头果，是芡实的成熟种仁，其果实形似“鸡头”故而得名。芡实中含有大量的碳水化合物，质地比较紧密，因此食用过多容易出现消化不良的情况。

消化不良、严重便秘、易皮肤过敏、孕妈妈的群体提议不必食用。鸡头果，是芡实的完善种仁，其果子形似“鸡头”因此而出名。芡实中富含很多的糖类与碳水化合物，材质较为密切，因而食用太多非常容易发生消化不良的状况，很多糖分和纤维在胃肠道中发醇，易发生大便干燥的状况；与此同时芡实味涩，有收敛性肠胃的功效，因而便秘的群体食用芡实会加剧严重便秘的状况，对人体不好。

芡实尽管是一种不常皮肤过敏的食材，可是有一些群体由于身体素质问题，食用芡实依然会发生皮肤过敏的状况，因而这类群体也不提议食用芡实，会发生浮肿、肿胀、发痒的状况。一般发生了皮肤过敏的状况最好是马上终止食用，与此同时食用一些具备抗敏的效果的食品或是药品，比较严重到有呼吸系统浮肿得话要及早就诊。

最终要留意孕妈妈不建议食用芡实，由于芡实的收敛较强，功效于孕期女生的肠胃，易发生大便干燥的状况，若是孕妈妈发生大便干燥得话对自己本身的身心健康和肚子里胎宝宝都不好，因而孕期的女士要留意不要吃芡实。

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