宫保鸡丁热量至少197大卡/100g
来源：网络 作者：仙人球 更新 ：2023-01-24 14:29
宫保鸡丁热量最少197大卡/100g。宫保鸡丁关键原料是鸡丁、花生仁，由于鸡肉要经过煎炸，而花生仁热量本就高。减肥群体不宜多吃，提议少吃为妙，爱吃鸡肉最好选择清蒸或炖煮。
宫保鸡丁热量
宫保鸡丁说白了，烹制时食物必须过油，吸收油脂后热量暴增，减肥期间不宜多吃。宫保鸡丁是一道火遍大江南北的家常菜。它汇集了酸、麻、甜，辣四种口感，是极好的下饭菜。
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