腰围是量哪里(腰围一般是量肚脐眼上方)

来源:网络 作者:持枪  更新 :2023-01-14 11:29

最佳答案腰围一般是量肚脐眼上方。测量腰围的时候要注意姿势,测量者应该站立,双脚分开25-30厘米,保持微呼吸状态,不要过分吸气或过分呼气,将皮尺贴近皮肤,这样测量出来的数值是比较精准的。

臀围一般在肚脐上方。测量臀围时要注意姿势,测量者要站起来,两脚分离25-30cm,保持微吸,不要过度呼吸或过度呼吸,将皮尺靠近皮肤,这样测量的标值更准确。

臀围在哪里测量

腰围是量哪里(腰围一般是量肚脐眼上方)

测量臀围时,保持正常呼吸的数据是最准确的。买衣服的时候要做这个数据,买的衣服要一起穿。

女性三围的比例一般为:胸围等于臀围,臀围比胸围或臀围小23左右cm。

要多注意自己的身体变化,经常测量臀围,如果臀围太大要警惕,要控制饮食,加强锻炼,以防引起各种疾病。

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