蒸橙子放盐和冰糖效果一样吗

橙子是生活中常见的一种水果，它含有大量营养元素，适当服用对身体有一定的益处。橙子是能够蒸着吃的，能用盐蒸，还可以用冰糖蒸，两者都能够起到止咳效果，可是功效也是有一定差别的。

蒸橙子加盐和冰糖效果一样吗

效果有一点不一样。

冰糖蒸橘的重要作用是止咳化痰，由于冰糖有补中益气的功效。盐蒸桔子的重要作用是化痰清热。其盐味咸凉，有凉血解毒之功效。

冰糖的味道甘、平、无毒，入脾、肺二经，有补中益气、和胃润肺的功效，把它和橙子放在一起蒸，止咳化痰的功效会更好一些，而盐的性味咸寒，入胃、肾、大小肠经，有涌吐、清火、散血、祛毒的功效，把它和橙子放在一起蒸，化痰清热效果会更好一些。

蒸橙子加盐和冰糖效果有什么区别

主要是口味不一样。

盐口感是咸的，而冰糖口感是甜的，因此蒸橙子加盐和冰糖主要是口味上边的不一样，建议可以根据个人口感喜好来来选择。

可是从中医的视角上来说，由于盐不但可以消肿除菌，并且还能填补身体里的电解质，当然如果咳嗽咳痰且伴随有肺部炎症或者因为发烧体内电解质外流不少得话，那样提议能选盐蒸橙子。

蒸橙子有什么好处

1蒸橙子有生津解渴、开胃下气的功效，适合餐后服用。

2蒸橙子有解油腻、消积食、解渴、醒酒的作用。

3蒸橙子里边含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，有益于清洁肠道，防止便秘，清除体内有害物质。

4蒸橙子也有降低胆固醇，抗氧化，减缓衰老的功效。

5蒸橙子也有止咳化痰的功效，可用于防止感冒咳嗽等病症。

蒸橙子是当前比较热门的一种养生食品，主要是用一些橙子和食盐通过蒸煮以后加工而成。盐蒸橙子的营养成分非常丰富，里边含有大量维他命C、果胶、果糖、纤维，对人体是很有好处的。

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