口臭身体缺什么维生素（牙龈炎和牙周炎有什么区别）
来源：网络 作者：博搜网 更新 ：2022-05-20 10:49 趣味生活
口臭通常是由消化道疾病引起的，包括口腔和胃肠道。如果缺乏维生素B、维生素C或者维生素A，可能导致口腔疾病或胃肠道消化紊乱，导致口臭。牙龈炎和牙周炎是日常生活中口臭的常见病因。如果缺乏维生素B和维生素C，可能会加重牙龈炎和牙周炎的发病率。在这种情况下，你可以多吃富含维生素的食物B和维生素C西瓜、李子、橙子、火龙果、菠萝、苹果等水果。它不仅能增强粘膜的防御功能，还能调节胃肠道，避免胃肠道消化紊乱。
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