眼睛哭肿了怎么办才能迅速消肿_眼睛哭肿了怎么快速恢复?眼睛哭肿了怎么快速消肿
作者：浅殇 更新 ：2023-03-29 16:05 健康百科
哭泣是人体正常的一种情绪反应，然而痛哭一场过后随之而来的眼睛浮肿让人难免烦恼。那么眼睛哭肿了怎么快速消肿呢？
盐水外敷眼睛
1利用高渗透压的原理，把浓度高的盐水敷在眼睛上，迫使眼部的水分从眼部引流排走。需要注意在热敷的时候同样对温度进行把握，不要烫伤眼睛皮肤。把纱布放到盐水中浸泡，让它充分吸收盐水。然后把纱布叠成适当的大小，敷在眼睛上20分钟就可以了。
红茶包外敷眼睛
2将泡过冷却的红茶包，用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消肿。但注意不要将茶袋直接放在眼皮上，否则会将你的眼皮染成黄色，且单宁酸会刺激眼睛，容易引起不适。
冷热交替外敷
3准备一盆热水、一盆冰水以及两条毛巾，将毛巾分别浸泡在冷热水中，然后取出拧干后冷敷和热敷交替进行轮流敷在眼睛上，哭肿的眼睛很快就能消肿了。
黄瓜片外敷
4把黄瓜清洗干净，切成片片状。然后敷在眼睛周围就可以了。黄瓜会有很清凉的感觉，让眼部缓解。10-20分看看效果，如果还肿的话，可以清洗一下，然后再敷一次。
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