鱼腥草是折耳根吗,鱼腥草的功效作用是什么(鱼腥草的功效作用是什么)

鱼腥草是折耳根吗？

没错。

鱼腥草是三白草科的一种植物，辛辣凉爽，含有大量维生素、蛋白质、鱼腥草素、月桂醛等营养物质，营养及其食用价值很高，在生活中也被称为狗心草、折耳根及其狗点草等，所以鱼腥草是折耳根。

鱼腥草的功效是什么？

除菌消肿

鱼腥草含有大量的鱼腥草素，对生活中常见的金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、痢疾杆菌有一定的抑制作用，有助于抑制细菌的繁殖和扩散，具有良好的杀菌消肿作用。

清热去火

鱼腥草性凉，是一种寒性食物，其中含有一定量的钾。适量食用有利于减少人体躁热。适量食用具有一定的清热解毒作用，对人体健康有益。

增强免疫力

鱼腥草味辛，含有大量维生素、蛋白质、鱼腥草素、月桂醛及其钙、铁磷等营养物质，适量食用可帮助提高人体白细胞的活性水平，白细胞可提高身体防御，具有一定的提高免疫力的作用。

鱼腥草的根茎能吃吗？

能够。

鱼腥草的主要服用位置是它的根部位置，鱼腥草的根部与鱼腥草的根部相连，所以洗后可以食用，具有一定的杀菌消肿、利尿、清热解毒作用，对人体健康有一定的好处。

谁不适合吃鱼腥草？

鱼腥草过敏者

一般来说，鱼腥草适合大多数群体，副作用不大，但对于那些对鱼腥草过敏的人，服用鱼腥草后容易出现恶心、皮疹、腹痛等过敏症状，对他们的健康有一定的损害。

脾胃虚寒者

鱼腥草味辛凉，属于寒性食物。过量食用容易加重人体的凉气，而脾胃虚寒者体内的凉气较重。过量食用容易诱发或加重其病情，对其健康构成威胁。因此，脾胃虚寒者不建议服用鱼腥草。

肾功能差的人

鱼腥草是中草药之一。俗话说，药物有三种毒性。服用过多或少有一定的毒性。肾功能差的人消化代谢功能弱，过量食用不利于健康。因此，肾功能差的人不建议服用鱼腥草。

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