微波炉热牛奶的正确方法,微波炉热牛奶会破坏营养吗

微波炉热牛奶的正确方法

1.将牛奶倒进适用微波炉加热的玻璃杯中。

2.把玻璃杯放进微波炉里加热，设定好火力、时间参数，建议使用文火或是文火，分两到三次开展加热，即每次加热完了取出，晃动匀称，再进行加热，直到牛奶湿热不发烫，一般来说,用微波炉加热250mL左右牛奶，设置文火或低火加热1分钟即可。

3.加热取出来以后，拿勺子拌和牛奶，能让牛奶热的更为匀称，那样牛奶就热好啦。

微波炉热牛奶可带包装吗

不能。

无论成袋或是盒装都不可以立即放入微波炉加热，务必先把牛奶倒进微波炉专用的容器中，再用微波炉加热。

由于成袋牛奶是塑料袋包装，假如加热不当，时间太长得话，塑胶不耐热，会融解对人体有害的物质，从而服用对健康不好；而盒装牛奶的包装盒有塑胶类高聚物，及其内腔的铝铂物质，都是不能放进微波炉加热的材料，可能会在加热阶段高聚物材料释放的有害物质有概率融进牛奶中，对健康造成危害，因而微波炉热牛奶不能带包装。

微波炉热牛奶可用玻璃杯吗

可用耐热可微波炉加热的玻璃杯。

假如是一般玻璃杯和钢化玻璃杯得话，就不能放进微波炉中加热牛奶，因为这二种材质玻璃杯，耐温性不是很好，只有承担六十摄氏度左右的温度。倘若放进微波炉中加热，不论是加热或是解冻作用，都容易将它给爆裂，十分的危险。

放入微波炉的玻璃容器需要是耐热材质，例如高硼硅材质，一般的玻璃一般不能承受高温，加热后有可能产生缝隙，需注意上边不能有较多的凹凸状褶子及其金属装饰。

微波炉热牛奶会破坏营养吗

如短时间加热到湿热情况，并不能毁坏牛奶的营养。

如用微波炉加热牛奶时间太长，会让牛奶中的蛋白质，由溶胶状态变为疑胶情况，造成堆积物发生，危害乳品品质，并且牛奶加热时间越长、温度越大，其中营养的流失就越严重，主要有维他命，其中维他命C外流得最厉害，其次乳糖，所以平时加热牛奶，为了保留大量的营养成分，微波炉加热时间不能太久，温度到不超出60度为宜。

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