拔罐12个位置示意图 12大养生要穴必须掌握

来源:网络 作者:玫瑰→盛夏  更新 :2023-01-27 06:33

拔罐12个位置示意图 12大养生要穴必须掌握

拔罐12位置示意图

神阙穴:生命之根

部位:在脐中间,脐中间。

功能:培元固本,回阳救脱,胃理肠。主要用于腹泻、脐腹痛、脱肛、五淋、妇女血冷不受胎、中风脱证等。

肾俞穴:益肾助阳要穴:益肾助阳要穴:益肾助阳要穴:

位置:第二腰椎棘突旁开1.5英寸。取穴时,一般采用俯卧姿势,肾俞穴位于人体腹部。第二腰椎棘突下,上下两指宽。

功能:本穴主冶病有:腰痛、肾病、冠心病、低血压、耳呜、精力减退等。

大椎穴:头领一身气血:

位置:位于第七颈椎棘突下凹痕中。取穴时,低头,位于人体头颈下方,第七颈椎棘突下凹。如果凸起骨不明显,让患者移动头颈,不动的关节为第一胸椎,与肩平齐。

功能:养血壮阳。主冶热、疟疾、干咳、哮喘、骨蒸潮热、项强、肩背痛、腰脊强、角弓反张、儿童惊风、癫痫证、五劳亏虚、七伤困、中署、霍乱、呕吐、黄疸、风疹。

合谷穴:镇惊安神,调气止痛。

部位:在手臂、第一、第二掌骨之间,在第二掌骨桡侧的中点。或者用一只手的拇指指骨关节水平线,放在另一只手的拇指和食指之间的指鳍边缘,当拇指尖下是穴位时。

功能:主冶发热、头痛、眼红肿痛、鼻出血、血渊、咽痛、牙痛、失聪、面肿、口眼斜、中风口沉、热症无汗、多汗、解渴、黄疸、痛经、经闭、滞产等。

涌泉穴:引火行好养生:

位置:在足底端,蜷缩时足前凹处,约为脚底第二、第三跖趾缝线头端与足跟接线前1/3和后2/3的交点。

功能:排热气愤。主冶肺系病,大便困难,小便不畅,奔豚气。

足三里:滋补人体胜老母鸡

位置:位于小腿外侧,小腿鼻下3寸,小腿鼻与解溪接线,浅部有腓肠两侧皮神经。

功能:燥化脾湿,生发胃气。主要用于治疗胃肠道疾病证、腿部萎靡、神智病、普外病、虚损等。

三阴交:赶跑妇科病

部位:三阴交于小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内缘后。

功能:小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内缘后缘。

内关穴:心脏保护伞

部位:在上臂掌侧,当曲泽与大陵连接时,腕横纹上2寸,掌长筋腱与桡侧腕屈肌腱之间。

功能:宁心安神,理气止痛。常用于治疗心绞痛、心肌炎、心率不齐、胃病、歇斯底里等。

百会穴:缓解疲劳要点

部位:后发际中上7寸,当两个耳尖直上,头部中间。

功能:通窍醒神,回阳固脱。主冶头痛、眼花、鼻塞、耳呜、中风、失语、脱肛、阴挺、久泻久痢等。

中脘穴

部位:选择穴位时,可采取仰卧姿势。穴位位于身体上腹腔,前中线。实际方法如下:胸骨下方和肚脐连接线中点。

功能:本穴主要病症为:胃胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等消化道疾病。

关元穴

位置:位于脐下三寸处。

功能:具有培元固本、滋补下焦的功效,主要通过调节内分泌,达到治疗生殖系统疾病的效果。

阳陵泉

部位:小腿外侧,当腓骨头前下凹处。

功能:中风偏瘫、腿部萎靡、麻木、膝窝肿痛、足苔、肋痛、口痛、呕吐、黄疸、儿童惊风。

八种拔罐方法必须掌握

根据不同的疾病和不同的疾病,可以选择不同的拔罐方法,一般有以下8种。

单罐疗法

用于病害范围较小的疾病或压痛点。根据病变或压痛的范围和大小,可使用口径适中的火罐。如胃病在中湾穴拔罐;冈上肌腱炎在肩穴拔罐等。

多罐疗法

它被广泛用于疾病损害的范围。根据病变位置的解剖形状等情况,可以适当吸出多个甚至几十个位置。如果肌束劳损,可以根据肌束位置排序吸出多个火罐,称为“排罐法”。在治疗一些内脏或器官充血时,可以根据器官解剖部位的范围,在相应的表皮位置进行拔罐治疗。

闪罐疗法

陶罐吸入后,立即取出,反复吸出几次,直至皮肤潮红。主要用于部分皮肤麻木或功能减退的虚证病例。

留罐疗法

拔罐后,保留一定时间,一般保留5~15分钟。吸拔能力好的罐应适当减少留罐时间,夏季和皮肤较薄,留罐时间不宜过多,以免损伤皮肤。

推罐疗法

又称罐头疗法,一般用于面积大、肌肉丰富的部位,如腰部、大腿等部位。先在罐口涂一些润滑脂。罐头吸入后,用手握住罐底,稍微歪斜,也就是说,后半部分是实用的。前半部分稍微提到,慢慢向前推,然后在皮肤表面左右或上下推拉多次,直到皮肤潮红。

留针拔罐疗法

先在相关部位注射。达到一定刺激量后,将针留在原处,然后以注射处为核心,拔出火罐。如果与药罐融合,称为“注射罐”,主要用于风湿病。

刺络拔罐疗法

用3棱针、陶瓷片、粗毫针、小眉刀、皮针、滚刺筒等。,先根据病变位置和出血规定,根据刺血刺穿小血管,然后拔出火罐,可以增强刺血法的效果。主要适用于急慢性软组织挫伤、神经性皮炎、皮肤瘙痒、丹毒、精神衰弱、胃肠道神经症等。

灸罐疗法

吸拔罐,留罐10分钟,起罐后用艾条点燃温灸各穴10分钟,皮肤有温暖感为宜。

拔罐后的注意事项

1.如果使用火罐,拔罐前用镊子夹住112个棉垫蘸乙醇。取下酒精棉球时,注意依靠酒精瓶壁挤压药棉去除多余乙醇,防止操作中点燃的酒精棉球烧伤皮肤。

2.在使用罐子时,我们还应该掌握火焰在罐子里停留的时间。时间太长,罐口温度太高,容易烧伤患者:时间太短,罐内气体较多,陶罐不易吸收皮肤,或者虽然吸收3,但能量较小。最好的方法是将火焰直接进出,不需要停留,然后迅速将陶罐扣在皮肤上。

3.拔罐时间不宜过长或过短,一般为15分钟。如果时间太短,效果不好。如果时间太长,水泡或血泡就会被吸出来。如果皮肤敏感,一旦发现皮肤充血,应停止。

4.帮助拔罐的亲戚要时刻注意拔罐者的皮肤变化,尤其是背部。

5.启动罐子时,不要用力拔出。一只手抓住陶罐,另一只手指按住罐口边缘的皮肤。在罐子里放一点气体后,软化罐子。

6.起罐后,要及时穿好衣服,保暖。拔罐后1小时内不宜洗澡。而且不要马上去户外运动,以免再次见风受凉。

7.拔罐前不要空腹或吃得太饱。饮食后,最好在拔罐前1小时。

8.头颈部、腋窝、腹股沟等有大血管、过敏、水肿或溃疡的地区不能拔罐。严禁孕妇腰腹拔罐,防止小产。

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