中秋节适合吃什么水果(中秋节要准备什么水果赏月)

来源：网络作者：夏花里的深绿木更新：2023-03-12 14:44

中秋节吃什么水果啊？想知道？

1.柚子

柚子中含有果胶、维生素P、维生素C、钾元素、叶酸、铬元素、胡罗卜素、枸橼酸等营养成分，食用后有增强体质、润肠通便的功效。

秋天的时候正是柚子成熟的季节，这时有白柚、红柚，可以从中秋节一直吃到春节，是秋冬季必吃的东西之一，中秋节吃柚子正是尝鲜，餐后分食柚子也别有一番雅趣。

2.石榴

石榴中含有有机物、糖类物质、蛋白、钙元素、磷元素、钾元素、碳水化合物等营养成分。

中秋节的时候石榴早已成熟了，在中秋节的果盘里边何不放入一些石榴，石榴的汁液多，口味香甜，在干燥秋天食用最好不过。

中秋正是石榴成熟时。石榴因其色彩艳丽、子多圆润，常被用作喜气水果，代表子孙满堂、儿孙满堂，团圆和吉祥。因此是中秋过节必备水果之一。

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