孩子长不高怎么办(孩子长不高怎么办吃什么药)

来源：网络作者：吕布再开心一次￣更新：2023-03-06 13:16

我和妈妈都很高，孩子每天吃的也比较丰富，但是孩子就是长不高，现在该怎么办？

你的孩子可能是睡眠不足的原因。充足良好的睡眠是保证生长激素正常分泌的基础。孩子睡得越香，长得越大。研究证明，人体生长激素的代谢高峰应该在孩子睡觉的时候——晚上10点以后，而且会持续很长时间。如果你想让你的孩子长高，你必须在晚上10点之前睡觉。充足的睡眠是提高孩子身高的有效途径。

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