汗蒸减肥最快有效的方法(汗蒸真能减肥吗有效果吗)
来源：网络 作者：鬼域冥火 更新 ：2023-03-06 11:53
汗蒸疗法可通过高温汗蒸使肥胖者体内多余热量被“蒸发”而耗费。汗蒸时，当汗蒸屋内工作温度高过皮肤温度时，这时肌肤散热唯一的方法是蒸发，身体表现水份由液体转变成气态，这时水汽化热每克水蒸发可带去热量1000卡。由自由能的生成公式可知M=(R C E) S W，汗蒸时肥胖者体内热量释放依赖于蒸发散热这种形式来达到能量消耗的，而散热的许多形式为次要方法，如辐射散热、传输对流散热及其人体对外力所做功的能量消耗。
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