戴头盔对颈椎病有危害吗(骑摩托戴头盔颈椎疼)
来源：网络 作者：冷魅 更新 ：2023-03-04 13:12
为了减少戴头盔引起的颈椎病，戴头盔时要使帽子与头部牢固融合，松动的帽子在摇晃过程中会加重颈椎的负荷。骑摩托车的时间应控制在半小时以内，不得超过1小时，以防过度劳累。
另外，戴头盔骑摩托车时，不要频繁改变速度，尽量平躺在路上，以减少振动。下车拿出帽子后，你可以锻炼肩膀和脖子。
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