献血后有什么注意事项(献血注意事项温馨提示)

来源：网络作者：持枪更新：2023-03-02 14:53

1.献血后休息一下，不要着急，用棉球三指充压穿刺部位，严禁搓至5～10分钟后不出血。

2.献血当天，要注意穿刺针眼的清洁卫生，淋浴为宜，防止脏水污染针孔，防止感染。

3.由于一些献血者没有正确轻按等因素，穿刺处可能会出现乌青。这是因为夜间皮下有少量血液渗出。有些冰可以在24小时内敷，必要时可以在24小时后用外敷促进消散。根据乌青的范围，一般一周左右就能逐渐消退。

4.献血后，一般不需要改善特殊营养，适度多喝水补充流失的水分，保持正常饮食。适量吃瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品等蛋白质含量较高的食物，也吃一些卷心菜、菠菜、芹菜等新鲜水果。不要吃补充剂，也不要吃喝，以防影响健康，注意饮食营养的稳定组合。

5.24小时内不要剧烈运动，适当休息。请不要在同一天从事高空作业、高温作业、体育比赛、通宵娱乐等活动。一些感到疲倦的人，只要他们有足够的睡眠，就会很快消失。

- END -

上一篇：走开外星人绿色炮塔有用吗(走开外星人绿色炮塔有用) 下一篇：萧县哪有卖保安服的(萧县劳保用品店有保安服卖)

钟表电池是几号（钟表电池一般是五号电池）

2022.06.01

钟表电池是几号，钟表电池一般是五号电池。钟表使用碳性电池才不损坏机芯，碳性电池属于化学电源中的原电池，是一种一次...

2022.07.29

方思雨的妈妈长什么样，方思雨的妈妈是抖音上的一位视频创作博主，她脸型呈长鹅蛋型，主要特点有颧骨高、眼睛大、鼻型狭...

2022.08.14

打开【微信】，点击【搜索】，搜索【中国移动10086】，进入公众号后点击【办理】，选择【优惠套餐】，确保登录上自己的移动...

2022.08.27

狼尾蕨怎么修剪，修剪狼尾蕨的操作不难，一般是在每年开春时修剪，此时温度湿度适宜，修剪狼尾蕨后，能够使得植株快速恢复生...

2022.09.15

结婚坐福的斧头需要几个，结婚坐福的斧头数量根据各地风俗不同而有所区别。有的地区结婚斧头买一对，由新娘家买，放在出...

2022.09.20

秋天什么东西是金黄的，秋天的桂花、菊花、银杏叶、稻谷、麦穗等都是金黄的。秋天一般指秋季，是春夏秋冬四季之一。我...

2022.12.03

网络用语hhhhhh什么意思玲大妮儿回答了：网络用语hhhhhh就是哈哈哈哈哈哈的缩写。就是“哈哈哈哈哈哈”的意思，表示...

2022.12.03

GB/T5780-2000 螺栓是高强螺栓还是普通螺栓？匿名用户回答了：GB/T5780-2000 螺栓的强度是低强度等级的，其强度等级...

2023.01.06

1，首先，打开wps程序，进入程序主界面中，2，在界面中输入好“x”，光标停在x前面。3，接着，点击Word程序上方的符号，4，点击“其他...

2023.05.09

韩国3j片大全_韩国10部顶级剧情片电影视频推荐(韩国3J)关于韩国10部顶级剧情片电影视频推荐，韩国3j片大全这个很多...