堵奶后奶孔怎么就疏通了(堵奶有硬块怎么快速疏通)
来源：网络 作者：樱桃 更新 ：2023-03-01 05:05
堵奶后要怎么做疏通奶孔？
1.宝宝多吸吮
让宝宝学会用正确的衔乳方法而且多吸吮，这才是通乳的“黄金法则”。注意要让宝宝将整个乳晕含进来，而非只叼着乳头干嘬。
假如宝宝吃不了这么多，你也不能生往嗓子眼儿里杵，可以用吸奶器把奶吸出去。如果已经堵奶了，那么单纯靠宝宝或是吸奶器都是不够的，要配合按摩、吸奶器吸和宝宝的吸吮，及时排空乳汁。
2.按摩
最先力度要适合，一定要柔和，而且要注意手法，在这里推荐两种手法：
（1）指揉法：
适用于有显著硬块的情况，大家可以用两至三根手指在硬块周边轻轻按揉，或者用掌心按揉，不要死按照硬块，当心揉破腺泡和软管。揉到硬块变软，之后用手指沿着放射形的乳管构造，把硬块往乳头方位轻推。
（2）指梳法：
适用于无明显硬块，整个胸部都很涨痛的情况，大家可以张开手，将整个胸部抓在手里，顺着这个放射形的乳管构造，像木梳一样从胸部四周到乳头方位抓梳下来。
3.向专业人员寻求帮助
要是自己并没成功输通奶孔，那么建议向专业人员寻求帮助，比如说医生、通乳师等，注意一定要找靠谱的。通乳师最好是护理出身的，在通乳以前能做好卫生清洁工作。
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