我有强迫症强迫思维该怎么办(强迫症最可怕的是强迫思维)
来源：网络 作者：怪胎 更新 ：2023-02-28 18:06
强迫症是非常令人讨厌的,患者明知道自己的思维没意义,想控制又控制不住,不控制吧又影响情绪和工作,常常弄得人焦虑.抑郁,严重的悲观绝望,生不如死.而你用的舍曲林是目前治疗强迫症的首选药,当然也治疗抑郁（说明书上治疗抑郁在前,治疗强迫症在后）,此药每天两粒,3个月一疗程,维持治疗每天一粒,当然强迫症光靠药物治疗效果有限,必须配合森田疗法才行.森田疗法的核心内容；顺其自然,为所当为.白话的意思是：和症状和平共处,不去克制它,带着症状去工作或学习,当然起初很痛苦,或者这种方法不让人理解,但你带着症状去做完一件事后那种成功的感觉是言语无法描述的,反复几次以后,你就体会到森田疗法的妙处了!
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