五味子有什么作用与功效(五味子有什么作用与功效怎么吃)

来源：网络作者：混乱更新：2023-02-27 16:35

五味子是一种常见的药材，那么这种药有什么作用呢？

收敛固涩

五味子酸甜，入肺、心、肾经，具有收敛固涩的作用。对肺、肾、心脏等脏腑长期咳嗽、哮喘、梦遗滑精、尿床尿频、长期腹泻，不仅能起到一定的作用，还能将五味子加工成醋五味子，收敛效果更强。

益气生津

五味子味道酸，生吃后刺激口腔分泌唾液，减少口干不适。此外，自汗盗汗、内热解渴等不适，在“千金方”中，五味子与山参、麦冬生脉散对阴虚盗汗、热损活力有很好的改善作用。

补肾宁心

五味子入心，肾二经。其成分中所含的五味子醇甲具有一定的稳定作用，可以调节神经系统的兴奋性，从而达到镇静安神的效果。如果用于缓解失眠，建议在医生的指导下开药。

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