血脂高是什么原因引起的(血脂高是什么原因引起的啊)

我妻子上个月体检后，体检结果显示她血脂高，血脂高的原因是什么？

1.服用独特药物的群体

有些药物长期服用会引起人体血脂代谢紊乱，常见的药物有类固醇和一些避孕药。

2.肝病和高脂蛋白血症

现代科学研究证实，许多含有脂质和蛋白质的物质在肝脏中进行再加工、生产、分解和代谢。一旦肝脏发生病变，脂质和蛋白质的代谢就会混乱。

3.不良的生活方式

长期坐着、酗酒、吸烟、紧张、焦虑或焦虑都会导致血脂升高。但我们可以通过控制饮食、体重、运动、戒烟等自我调节方法来消除上述有害的环境因素。

4.缺乏体育活动和体育锻炼

如今，大多数年轻人从事脑力劳动。白天繁忙的工作使上班族筋疲力尽。晚上回家吃饭后，他们会呆在家里看电视或玩手机。他们缺乏适度的体育锻炼，导致高脂血症。

5.先天因素

遗传学可以通过各种系统产生高脂血症，其中一些可能发生在细胞水平，表现为细胞表面蛋白质受体的缺点及其细胞中一些酶的缺点（如蛋白质脂肪酶的缺乏或缺乏），也可能发生在蛋白质或脂肪蛋白的分子上，主要是由遗传缺陷引起的。

6.肥胖

但需要注意的是，体重正常甚至体重偏轻的人也可能患有高脂血症。

食用高脂血症

中医认为，这与脾胃运输有关。油腻不健康的饮食会导致脾功能受损，水湿无法运输，导致水湿停滞。“因为湿，第一如裹”，被湿气困住了，头总觉得像裹着什么东西。典型症状：水分上升，会产生头晕感；水分下沉或堆积在身体部位，会产生身体沉重的感觉。此外，还表现出其他一些疾病，如口腔粘稠、困倦、胸闷腹胀等。建议多吃薏米，薏米有健脾利水渗湿的作用，平时可以煮薏米粥吃。

气出的高脂血症

中医称焦虑、压力、高度精神紧张、抑郁、熬夜等情绪原因引起的混乱和代谢异常为“气高脂血症”。有两个原因：一是中医认为肝脏主要排泄，过多或过长的情绪活动影响肾功能运作，导致排泄能力下降，多余血糖不能排出体外，这是高脂血症的原因；其次，肝脾密切相关，容易相互影响，脾功能损伤也会导致血糖异常。典型症状是面红眼红。愤怒会导致肝火、肝阳、肝气上亢，血气冲向面部，表现为红色；肝脏的生理和病理状况可以通过眼睛反映出来，肝火患者的眼睛会更红。此外，还可能出现头晕、头痛、胸胁胀满、心烦、舌尖红等不适。

老高脂血症

一般来说，血脂升高一般是由器官功能下降引起的。在这种情况下，肾脏是对血糖影响较大的器官。比如肾虚会影响肝脾功能，导致血脂代谢紊乱；此外，肾虚还可能导致血糖堆积和高脂血症。典型症状为腰酸耳呜，此外，脱发、牙松、夜尿频繁也是此类患者的常见症状。对于这类人来说，枸杞能补肾明目，用枸杞代茶对这类患者的血糖调节有一定的作用。

糖尿病

糖尿病对血管壁上皮细胞的危害与冠心病非常大，同样容易引起动脉硬化。

抽烟

吸烟是高脂血症的主要危险因素，因为烟草中的有害物质会慢慢损害血管的上皮细胞，增加上皮细胞之间的间隙，导致血糖随血液流过血管，根据上皮细胞间隙在血管壁中积累血栓形成。

高血压

血压过高，使血管上皮细胞长期受到高压冲击，发生变性、功能下降，使血糖伺机进入血管壁。

早期冠心病家庭史

如果有早发冠心病家庭史(直系亲属中男性患病先于55岁，女性患病先于65岁)，很有可能自身基因有缺点，自然血管内壁效果不好，也可能引起高脂血症。

年纪

血管上皮细胞的功能也会随着年龄的增长而下降。当男性超过45岁，女性超过55岁时，应考虑积极预防高脂血症。

高密度脂蛋白胆固醇含量过低

高密度脂蛋白胆固醇是一种抗动脉硬化因素，是一种对人体有益的血糖。它可以在血管壁内外自由交流，所以它可以再次“移动”血管壁中积累的血糖，“反转血糖在血管壁中积累的过程”。然而，先天因素和生活习惯都会影响高密度脂蛋白胆固醇的含量，如吸烟和缺乏锻炼。

1.饮食不当

当生活中的饮食不正常或过度进食时，可能会长出肥胖的迹象。随着过多的膏体进入身体，如果身体不能及时转化、吸收和消化，就会停滞在血液中，血糖就会升高。

长期饮食不当，或酗酒，损害胃，健康损失，导致饮食不正常，不能准确营养全身，但脂肪浊度，混入血液，导致血脂升高。前者是实证，后者是虚拟实证，这是两者之间的区别。

2.生活方式

习惯坐着（不喜欢运动）血甘油三酯浓度高于坚持体育锻炼，无论是长期还是短期体育锻炼都能降低血甘油三酯水平，锻炼也能提高蛋白质活力，长期坚持锻炼也可以是外源甘油三酯从血浆中去除和提高。

3.年龄、性别

功能年龄本身可以是血浆胆固醇的增加，老年人LDL受体活力的下降，是由于肝脏胆固醇含量的增加，将进一步抑制LDL受体的活性。

在45-50岁之前，女性的血清胆固醇含量低于男性，然后高于男性，这可能是由于体内雌激素的减少，已知人类和哺乳动物的雌激素可以增加LDL受体的活性。

1.饮食不当。饮食不当，吃得太多，或者吃得油腻、甜、浓，太多的油脂随着饮食进入体内，输送、转化不如，停留在血液中，所以血脂升高。长期饮食不当，或酗酒，损害胃，健康损失，导致饮食不正常，不能准确营养全身，但变成脂浊，混入血液，导致血脂升高。前者是实证，后者是虚拟实证，这是两者的区别。

2.喜静少动。或者天性喜静，嗜睡少动；或者由于职业工作的限制，整天坐在办公桌前，多坐少走，身体经气不畅，气郁时体液输送不良。膏脂的转换和应用不如，以至于经常使用较少，在体内堆积，浸泡在血液中，血脂升高。

3.情绪刺激思维伤脾，脾失健运，或抑怒伤肝，肝失条达，气机不畅，膏脂运输运输紊乱，血脂升高。

4.年老体弱。如果人老了，内脏就会衰竭，主要是肾:肾主五液。如果肾虚，体液就会失去主导地位；脾主运化，脾虚饮食不会正化；肝主排泄，肝虚导致体液输送不良。三者都使膏脂代谢紊乱，导致血脂升高。如果房间劳动过度，辛苦担心，也会让人老了，先衰老。

5.体质禀赋。父母肥胖，从小多脂。成年后，他们的身体更丰满，但气血往往不足，体液膏脂输化缓慢，血液中育质过多。或素体阴虚阳亢，脂化作育，融入血液，血脂升高。

6.解渴、水肿、胁痛、黄疸、症积等症状难以愈合。解渴证的基本原因是阴虚燥热。由于虚热内扰，胃热杀谷。患者经常多吃，但饮食准确，不能变脂储存。身体的脂肪溶解成膏体，混合在血液中，导致血脂升高。水肿时间长，损伤脾肾，肾虚不能主液，脾虚失于健康，导致膏脂代谢紊乱。胁痛、黄疸、症积三者均为肝胆疾病，肝病通气疏泄，影响膏脂敷布转化，胆病不能净化浊脂，导致血脂升高。

高脂血症的症状。单一高脂血症往往没有明显的主动症状和体征。如果血脂长期增加，血管内皮脂质积累引起的动脉硬化会引起头晕、头痛、头痛、冠心病、脑血管疾病和周围血管疾病。可引起相应的症状和体征，极少数患者可引起黄肿瘤、角膜弓、脂血症眼睛变化，但多发生在家庭性高脂血症患者。

许多人一旦被发现血脂过高，通常非常紧张和不知所措，急于服用一些降脂药物，结果不理想，甚至有副作用，事实上，高脂血症在某种意义上属于生活方式疾病或现代文明疾病。大量的研究结果表明，调整生活习惯是治疗高脂血症的前提。调整生活方式的关键是改变饮食结构和适当的锻炼。

适度控制饮食，首先使热量代谢达到负平衡。20-40岁的成年人每天需要摄入3000卡路里，然后每增加10岁，各自下降5%-30%。日常饮食中所含的热量应接近或略低于此规范，并注意科学选择食品类型。少吃高糖食品，多选择含有不饱和脂肪的食用油。饮食中几乎所有的胆固醇都来自动物源性食物，尤其是鸡蛋、动物脑髓和内脏。炸鸡腿和三明治也含有更多的胆固醇，所以我们应该少吃或不吃。一些蔬菜，如洋葱、竹笋，如葡萄柚、枣、刺梨、香蕉、柑橘、山楂等水果，具有调节血脂代谢、减缓动脉硬化的保健作用，经常吃有很多好处。

控制饮食只有一种相对消极的方法。如果你能经常参加体育锻炼，降低血脂的效果会更好。据测定，长期有氧运动（如跑步、远程徒步旅行）更适合降低血脂。

高血症临床上可分为两种:(1)原发性，属于遗传代谢紊乱，与后者相比较少见。（2）继发性，多见于控制不良糖尿病、饮酒、甲状腺功能减退、肾病综合征、胆道阻塞、口服避孕药等。对于前一类，一般认为应在调整饮食和运动的基础上积极应用药物治疗。但对于后一类，一般需要调整生活习惯，基本治疗，但当上述方法效果不显著时，也需要在医生的指导下服药。

现代科学研究成果清楚地提醒，激素（如胰岛素、甲状腺素、肾上腺皮质激素等）的变化及其代谢（特别是糖代谢）的异常会导致高脂血症。

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