哪些人不适合吃冬瓜(哪些人不适合吃冬瓜汤)

来源：网络作者：焚赦更新：2023-02-25 11:39

虽然东瓜营养全面，但吃太多也会引起身体不适，谁不适合吃冬瓜呢？

1.脾胃气虚者

东瓜性凉，具有清热除火的作用，若脾胃气虚者过量食用，可能会引起身体不适。

2.腹泻便溏者

东瓜含有大量的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，具有解毒排便的作用，东瓜性寒，如果腹泻和大便松弛，可能会加重腹泻症状。

3.胃寒疼痛者

东瓜是一种常见的冷蔬菜，含有大量的碳水化合物、膳食纤维等，如果胃冷痛患者吃得太多，可能会增加胃的压力，加重不良反应。

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