岔气背后的原因是什么(背后岔气了怎么快速治)
来源：网络 作者：一朵无名花╮ 更新 ：2023-02-23 03:28
1.胃肠痉挛、功能障碍
消化道缺血、缺氧一般与过度运动有关。
在运动过程中，胃肠血夜只是安静时的1/5，因此胃肠肌腱挛缩或蠕动紊乱的概率大大提高。表现为钝痛、疼痛甚至绞痛。
2.呼吸节律失调
运动时，许多人的呼吸节奏和动作不协调，吸气浅而紧，呼吸肌肉特别容易疲劳，然后产生肌腱挛缩甚至轻微损伤。
随着运动量的快速增加，心脏功能跟不上肌肉工作的需要，呼吸肌的肌腱挛缩和缺氧加速了疼痛的诞生。
这种运动性腹痛常出现在腹部季节性肋骨（上下上腹部），通常是尖锐的疼痛，疼痛一般与吸气活动有关，疼痛者不敢进行深吸气。
3.运动前进食不当
如果在运动前吃一些不易消化或产气的食物，会引起肠蠕动增加或肠痉挛，再加上运动刺激，更容易引起腹痛。
此外，由于重力因素，饭后立即锻炼往往会引起腹部不适，这也是家喻户晓的名字。
4.很多出汗没有立即补充水分
在炎热的温度下剧烈运动后，由于大量出汗，容易失去水分和电解质，再加上疲劳，可引起腹直肌挛缩引起腹痛。这种疼痛主要发生在运动后期，疼痛相对较浅，更容易区分。
5.夜间肝脾血郁积
由于运动中人体下腔静脉压力升高，原有呼吸节奏中断，导致肝脾血逆流受阻，积血肿胀，进而引起疼痛。疼痛通常会增加或涉及疼痛。
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