人参果三种人不能吃(什么人不能吃人参果功效与作用)

来源：网络作者：心若相语更新：2023-02-22 23:09

人参果很好吃，那么请问什么人不能吃人参果？

上火内热者

人参果味甘性温，对于体质偏热性以及有上火症状的人群，平常需要多吃一些平性、凉性的食物，少食温热性的食物，而人参果性温食用后会增加体内燥热之气，不适合上火内热的人群食用。

肠胃不适者

人参果中含有碳水化合物、纤维素、蛋白质以及多种维生素和矿物质，过量食用在人体比较难被消化，腹痛、腹泻等肠胃不适的人群要少吃人参果，以免加重病情。

血糖高者

目前市场有一种高糖型人参果，其中的糖分含量比较高，血糖高食用之后容易诱发或者加重其病情，从而可能会对他们的健康造成伤害。

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