感冒鼻塞很严重怎么办(宝宝感冒了怎么办注意些什么)

我家宝宝，自小体质不太好，很容易就感冒。最近几天天气转变不断，小孩子果真又感冒了，还伴随着鼻塞，许多的鼻屎，呼吸排气仿佛被被塞住一样，看见好心疼，我该如何是好啊，要注意些什么呀。

1自己动手做鼻喷剂。

取一匙盐，把它完全溶解于一杯温水中。头稍往后倾，用滴管将盐水滴进一个鼻孔。让盐水在里面滞留10秒，然后让盐水和鼻涕轻轻排出。另一个鼻孔一样这样做。

2鼻腔清洗。

对一些人而言，鼻腔清洗能迅速处理鼻塞，免除服药之繁杂。找一个洗鼻壶，这玩意儿看上去可怕，其实用起来还比较轻松，它基本操作方法就是从一个鼻孔将鼻涕从另一个鼻孔清洗出去。

全部洗鼻壶都有使用说明，要细心遵照。一般来说，鼻腔清洗的第一步就是要配冲洗剂，在约253克的无菌温水里加入一匙盐，之后在洗鼻壶中注满这类溶剂。头往后倾大概45度，将壶嘴指向鼻孔，这时溶剂会缓缓进入鼻孔，越过鼻腔，再从另一鼻孔排出。假如溶剂流到嘴，只需吐掉就行了。最终擤一下鼻部，然后从另一个鼻孔进行冲洗。多久清洗一次鼻腔呢？鼻塞严重得人每日清洗一次才觉得舒适，但是一旦状况有所好转，或是一周清洗三次比较好。

3用其他类型蒸气来输通鼻腔。

花10-15分钟洗个淋浴，水需调整到你能接受的最高温。洗澡时做深吸气，将蒸气填满你的肺脏和鼻腔。

4应用蒸气疗法也有一招，那便是将脸靠近一盆热气腾腾的水，同时保证蒸气不会烫伤皮肤。

能够在水里加一点甘菊茶，随后用毛巾遮住头部，让毛巾当然垂在水槽两侧，便于将蒸气收缩以内。不必蒸气疗法。蒸气疗法一定程度上对于治疗鼻塞是有用的，但如果你将屋子增湿到相近热带丛林甚至桑拿浴室状态，那恐怕就是百害而无一益。虽然水份能够输通鼻腔堵塞，但过多水份则会造成呼吸道难题。

5睡觉时伸直身体、抬高头部。

血管运动性鼻炎引起的鼻塞会随着你睡觉的姿势移动，身体侧面哪一边，鼻塞就挪动到哪一边，而且变得更加严重。仰面躺下时，能用几个枕芯将头部抬高。

6外敷鼻子肌肤。

用一个可循环利用的黄豆袋，微波加热一分半到2分钟。并把袋子敷于鼻子上20到30秒，再拿下来5到10秒，假如还是不舒适就反复敷鼻。

7指压按摩法。

指压按摩法虽然有点落伍，但它对某些人却有奇效。假如你讨厌无穷无尽的用药治疗，或是只是想尝试新的方法，就不妨试试鼻窦按摩。

首先把双手食指各自放到鼻部以上眼眉之下的眼眶里侧，随后往外划圈按摩鼻窦，不断20-30秒。再将两食指各自放到眼睛下方，随后往外划圈，按摩鼻窦，不断20-30秒。然后将两拇指各自放到鹳骨上，依然往外划圈，按摩鹳骨，不断20-30秒。反复全部按摩过程，直至鼻腔流畅。

8喝大量茶水。

茶汤能让身体维持充裕水份，能够缓解鼻塞常伴有的喉咙肿痛。将开水、柠檬和蜂蜜泡在一起，用于应对鼻塞，效果甚好。首先把新鲜柠檬压到开水里，加二勺蜂蜜，搅拌一下。能加3勺果汁（有维生素C）。之后就可以喝下了。这款饮品又可口，又可治喉咙治鼻塞哦。

小贴士：

1)湿热医治鼻塞：唾觉前用开水冲个澡。用热毛巾捂鼻子。勤洗温水澡。用毛巾遮住整张脸，这会帮你输通鼻腔，擤起鼻涕来更加顺畅。

2)调节身体姿态应对鼻塞：睡觉时将头部稍微抬高，这有助于鼻涕当然排出。抬高头部，用热毛巾捂鼻子5-10分钟。必要时反复这一方法。睡觉时侧面鼻塞的一侧。

3)多饮水，特别是温开水。

4)鼻窦按摩：轻按鼻孔，鼻涕就会从鼻孔里排出。按摩鼻翼两侧。挤压鼻头，每侧各10秒。

5)有的人用纸巾叠成卷沾上盐水（或是冷水）塞入鼻孔，也挺合理。

6)假如普通家居医治失灵，那你就要服药了。假如鼻塞已经持续一周，你的鼻子或许已经受到感染，必须及时就医。

1．若因鼻痂堵塞鼻腔，应设法将鼻痂清除使之顺畅。正确方法：假如干结的鼻痂就堵在鼻孔口，可用消毒小棉花签轻轻把它卷除，如果鼻垢在鼻腔较深处，可轻轻压挤鼻头，必要时先往鼻孔内滴1—2滴盐水或凉白开，将鼻垢湿润变软，再轻挤鼻头，可使鼻痂逐渐松动，再换消毒小棉签将鼻痂卷除。

2．若鼻塞的确因鼻子发炎造成，且严重危害喝奶或歇息，可在医生指导下谨慎使用0.5%呋喃西林滴剂，每侧鼻孔滴一滴，一般10分钟就可以起作用。但本药对小宝宝有副作用，不适合过多应用。

3．若鼻腔分必物较多，也可使用吸鼻器吸除分必物。同时别忘对感冒自身开展及时治疗。假如你的宝宝有鼻塞的情况，你在抱他的时候可以采用竖抱或是头上位，这样有利于缓解鼻塞.

很多女性在怀孕期，一旦出现感冒症状，病症较轻的情形下是不用吃药的，能吃一些温热的食品，对健康是有好处的，孕妇一定要多歇息，一定要有一个好的睡眠规律，可以有效的养胎保健。

有的女性出现感冒症状以后，即便是在短期内恢复正常身体情况，可是有的女性有可能出现较为明显鼻塞的情况，这种情况下能通过外热的方法去调整，可以经常的在身旁放一杯温开水。

孕妇能根据清理鼻腔的方式去防止鼻塞的病症，还可以通过使用一些滴鼻的液体进行合理的调养，尽量不要立即服食药物，有些一些鼻塞贴对非常严重的鼻塞的病症，有很好的预防作用，可以试一试。

孕妇感冒是一种常见的病症，对女性怀孕以后，应当适度的训练身体，应当多吃一些营养高的食物，天气比较凉的时候，一定要注意提升衣服。

1.按摩迎香穴：

具体方法是：平坐，用拇指和食指在鼻翼两侧由上而下按摩3分钟，再揉压迎香穴(迎香穴的位置在鼻翼外缘中点旁的鼻沟纹里，是治疗鼻炎、鼻塞的重要穴位)1分钟，当觉得鼻腔有热感时气息就开了。这一按摩的方法来每过2-3小时做一次。

2.按摩上迎香：

若是在擦热迎香穴的时候将范围略微扩大一点，就可以刺激到另外一个治鼻炎的穴道——上迎香。上迎香就在迎香上方，则在鼻沟纹向上延伸至鼻头上缘处。将迎香与上迎香配合起来应用，治疗鼻炎的效果增长。方式是把两手大鱼际擦热后，擦摩鼻旁鼻沟纹，从迎香到上迎香，不断竖向擦摩，使部分泛红发烫即可。

3.生理性海水喷鼻剂：

在觉得鼻腔内干躁、阻塞、血肿时就喷一下，能有效改善这种不良反应，还能减少感冒等患病率。

4.鼻腔服药：

常见润湿性滴鼻剂，如复方薄荷油、液体石蜡、50%蜂密、清鱼油等，可促进鼻粘膜充血发胀，提升血液循环，缓解鼻腔干躁感和异味，亦可用1%链霉素液体鼻，能抑制杆菌繁育，缓解炎性溃烂，有益于上皮生长。

5.手术疗法：

对久治失效者可实施。建议使用中医治疗，目的在于使鼻腔变小，降低气体吸进量，以降低水分流失，降低脓痂产生，并可刺激鼻黏膜使呈血肿和分泌提升，改进病症。

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