春天皮肤瘙痒怎么办(春天瘙痒要如何解决)

很多人春天容易出现皮肤瘙痒，瘙痒很不舒服，不知道如何解决春季瘙痒？

1.冷敷

如果春天皮肤瘙痒无法忍受，你可以准备一个冰袋，涂抹在皮肤瘙痒区域，可以发挥冷却效果，可以迅速让瘙痒肿胀的皮肤平静下来，但如果瘙痒病太严重，肿胀很长一段时间没有消失，最好去医院检查治疗。

1.饮食消痒

骨汤-祛毒润肺

猪肉含有维生素D，具有滋阴润燥、丰富肌肤的功效，适合干燥多风的天气。中医还认为，猪肉能滋润脏腑，滑嫩肌肤，益气。吃猪肉润肺的最好方法是煮排骨汤，加入能解油除腻的胡萝卜或海带，减少胆固醇摄入。

推荐方法：排骨海带汤

1.将排骨清洗干净，放入沸水中去除血泡后取出排骨；

2.取出浸泡好的海带，清洗干净，切成1厘米宽的条形预留；

3.将半锅水放入沙锅中，加入排骨，加入少量葱、姜、米酒，用文火煮20分钟；

4.在骨汤中加入海带，用文火煮一小时。自然，别忘了加盐和味精。

2.鱼腥草红枣茶清热养血

功能：鱼腥草清热去火，红枣养血，逐渐提高血细胞质量，进而改善过敏体质，调节肌肤。

方法：鱼腥草（干品）75克，枣15粒，水3000ml。鱼腥草和枣洗净后，用石锅煮沸，转小火再煮20分钟，每天喝茶。

注：由于大枣尺寸不同，需要整合个人体质来调节用量。比如体质有点热的人，大枣会少加。

3.蜂蜜-抗敏润肺

在干燥多风的春天，人体缺水较多。每天早晚喝一杯蜂蜜，可以补充水分，促进消化，增加营养，预防流感，消除体内毒素。春天是过敏的高发季节。美国免疫学专家表明，过敏患者如果能坚持每天喝一勺蜂蜜，连续吃2年，就能避免哮喘、瘙痒、干咳、干眼症等季节性过敏症状。

4.茯苓奶-健脾宁心

茯苓奶能健脾宁心，减缓衰老，对春季皮肤斑点、小痘痘有很好的效果，有助于缓解春季心烦。

具体方法：准备茯苓粉10克，牛奶200毫升，糖合适。用冷开水融化茯苓粉，然后将煮好的牛奶冲进去，每天一次，早上空腹服用。

2.艾叶洗澡

艾叶不仅具有抗菌杀菌作用，还具有祛湿、祛痒的作用。因此，用艾叶水洗澡可以达到杀菌止痒、改善和治疗春季皮肤瘙痒的效果。

方法:将新鲜艾叶晾干或直接购买干艾叶回家，取4株左右的量，用冷水洗掉杂陈，放入锅中煮开，然后用文火再煮5-10分钟左右。此时此刻，取出艾叶，将药汁倒入浴缸。温度合适的时候可以用来洗澡。建议每天洗一次。

3.擦拭炉甘石洗剂

复方炉甘石洗涤剂的主要成分是炉甘石、氧化锌，是一种皮肤外化学制剂，粉色混合悬浮液。具有收敛和保护皮肤的作用，适用于寻找麻疹、皮疹等急性瘙痒皮肤病引起的各种瘙痒、肿胀症状。擦拭时注意皮肤损伤，不能使用。花时间混合，取适量擦拭患处，每天2-3次。

5.偏方消痒

(1)当归白芷方

秘方：川芎30g、白芷、紫草、荆芥、抗风15g、蝉蜕10g、羌活、独活、白癣皮、苦参各15g。

用法：将药物放入1000毫升水中，熏蒸瘙痒部位，用温水洗澡，然后在瘙痒部位擦拭凡士林油。每次治疗20-30分钟，4周为一个疗程。治疗2个疗程。

功能：本方适用于全身皮肤瘙痒的患者。

(2)蛇床子地面

秘方：蛇床子、地肤子各30g，五倍子、苦参、苍术、薏米、黄柏各15g。

用法:用3000-4000毫升药水浸泡，用纱布包裹，浸泡1小时，用文火煮30分钟，过滤后再煮，混合预留2次药水，熏洗患处。每天一次，每次20-30次。熏制后用清水冲洗，无剂2天，5剂1个疗程。

功能：本方适用于全身皮肤瘙痒的患者。

(3)大黄丁香醋方

秘方：生大黄15克，丁香9克，米醋90ml。

用法:将生大黄、丁香浸泡在米醋中5天，弃渣留汁，外敷患部，每天2次。外敷5天为1个疗程，2~4个疗程。

功能：祛毒除虫，消痒。

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