藏红花天天喝可以吗(藏红花的食用次数是不建议频繁饮用)

来源：网络作者：晴。晶子更新：2023-02-16 04:52

藏红花是一种有很好的活血作用的药材，那么这种药材能否天天喝呢？

不建议天天喝。

尽管藏红花泡水并未明确频次要求，可是经常服用及其过多服用，其中所含的番红花甙、番红花甙、藏红花酸、挥发油等几种相关成分可能会影响到体内的凝血，此外，用活血作用很强的藏红花泡水喝，有可能出现流血的病症，因而藏红花的服用次数是不建议经常喝，一周1-2次藏红花泡水是比较合适的。

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