黄骨鱼汤的功效与作用
来源：网络 作者：晨歌alborada 更新 ：2023-02-16 03:15
你好，我想咨询一下，黄骨鱼汤的功效和作用？
1.增强免疫力
黄骨鱼的蛋白质含量很高，蛋白质足以维持免疫功能，促进白细胞和抗体的产生。服用黄骨鱼有助于提高免疫力。
2.补钙强身
黄骨鱼中的钙、磷、镁成分也相对较高。在补钙的同时，还能填充磷、镁等微量元素，促进钙的吸收，防止儿童钙缺乏和中老年骨质疏松，成人也能补充钙和强身健体。
3.增强记忆力
黄骨鱼含有大量的脂肪成分，其中不饱和脂肪含量也很高，含有DHA成分，有助于促进大脑发育，避免记忆丧失。
4.排毒养颜
黄骨鱼含有胶原蛋白、脂肪、维生素等物质，有助于保持皮肤弹性、美容、抗衰老。
- END -
仙逆王林师傅是谁（王林如何一步一步走向巅峰,凭一己之力,扬名修真界）
王林师傅是天运子。王林化神时初遇，后王林前往天运星拜天运子为师，修天运之道，算尽天机。妄图利用王林达到第三步，在洞...
搂席（搂席是指一桌子人一起吃饭）
搂席是什么意思，搂席是指一桌子人一起吃饭。吃是一种文化，一般一日三餐，分吃早饭、午饭和晚饭，发展到现在，在许多大中城...
校内调剂还要复试吗
校内调剂还要复试吗，校内调剂也需要复试，调剂是初试后对考生做出的专业调换安排，不能代替复试。初试成绩出来之后，考生...
三千米世界纪录是多少
截止至2019年，女子3000米的世界纪录为：8:06.11，由中国的王军霞，在1993.09.13的北京创造。截止至2019年，男子3000米的世...
上海一共有几个区
上海一共有几个区 匿名用户回答了：上海作为我国的繁华大都市，是我国的经济交流中心。上海的市辖区分为黄浦区、徐汇...
舞象之年是指多少岁
；不满周岁——襁褓；2~3岁——孩提；女孩7岁——髫年；男孩8岁——龆年；幼年泛称——总角；10岁以下——黄口；13~15岁——舞勺...
吃龙虾的最好季节是什么时候？
吃龙虾的最好季节是什么时候？ 匿名用户回答了：吃龙虾每年的5月到10月是一季,这期间的小龙虾比较肥美,而最佳的时候是...
千里时失孟姜女是什么生肖
千里时失孟姜女是生肖牛，牛与人关系极为密切，尤其在农业社会，更是人类最得力的助手，若是没有牛的协助，也许人类社会不会...
欲钱买万马奔腾是什么生肖
欲钱买万马奔腾是马生肖，午马，十二生肖之一，地支的第七位，在时间上表示上午11时至下午1时(午时)。属马的人能学会任何...
海南七星彩论坛头尾_七星彩特区海南论坛(海南七星彩论坛头尾)
海南七星彩论坛头尾_七星彩特区海南论坛(海南七星彩论坛头尾)关于七星彩特区海南论坛，海南七星彩论坛头尾这个很多...
