口臭的原因和治疗方法是什么

我孩子最近一段时间不清楚是由于吃了什么，总是闻着他有点口臭，担心他上幼稚园被别的孩子抵触，伤自尊，我连忙带他到医院去咨询了一下，医生说小孩口臭有许多缘故，找到原因，用药治疗一下就好了，改进一下平时的生活卫生习惯，就会慢慢好啦

胃肠失调，口腔冒臭味

一个俊俏的小男生赶到诊室，害羞地告诉我，他没什么难受，就是有点口臭，早已做了口腔清洗和医治，但口臭依然。

天天都刷牙3次左右，牙膏也经常换，凉茶也喝了，网上推荐的苦丁茶和牛黄解毒丸也吃过，可就是没用。“我该怎么做？能治好吗？”他显得很痛苦。

仔细想想，因口臭来就诊的俊男美女还真不少，他们大多是经历了口腔护理和系列查验，在排除了相关疾病后，才来说中医的。

祖国医学觉得，口角生香是脏腑功能活动正常外在表现，而口臭则通常体现了脏腑功能的失衡。饮食不节、过多地服用辛辣肥甘厚腻食品，及其劳倦过度等不良生活方式，均会导致胃肠道功能变弱。

这时食物在肠内得不到正常消化，很多食物糟粕无法及时排出，就会沉积在肠内食滞生热，结论造成臭味；臭味往上走，即产生口臭。对于此类口臭，只靠刷牙和嚼口香糖是难以解决的。

香甜食物可健脾

因为大部分口臭与胃肠道功能失衡相关，因而，医治口臭应当从合理饮食方面入手。

中医讲，辛、甘、酸、苦、咸五味中，甘能入脾，有利于脾胃运化，但因甘味食品也是蕴滞之品，假如服用过多，也会阻碍脾胃运化。

因而，应当少许或适当地服用甘味食品。最好不要在饱食的情形下服用甜品，比如在餐后就别再嘴馋面包、朱古力或蛋白质食物，不然有可能加剧口臭，或出现“呼吸含有酮味”的现象。

自然，平常饮食也要清淡些，避免吃生冷、刺激、味重（如蒜、葱、韭莱、臭豆腐等）、不易消化、油腻（高蛋白、高脂）的食物及熏肉食品，像一些动物食物如肉类、蛋类、鱼种、海产品和奶渣，及其天然性食物里的扁豆、四季豆、黄豆、核桃、花生和榛子，这时应少吃。

在进餐时，这种人要慢嚼，不能吃太饱。尤其在夜晚，一定要少吃，夜宵就更不宜吃完，以免引起消化不好，食滞肠胃。

随便清胃火，易伤脾胃

有些人认为口臭便是火旺，擅作主张地吃一些清热解毒中药。其实，许多清胃火的中药十分苦寒，服后容易损害肠胃。结论，口臭未除，反倒伤了肠胃。

因而，在服用中医治疗以前，最好先让医生辩证。比如，若属胃火上炎者，若有口臭、面赤身热、口干饮冷、口腔上火、牙龈肿胀等表现，这时清泻胃火才对，可用牛黄解毒丸；但对于胃肠躁热较强大，发生腹部胀满者，可用麻子仁丸；倘若食积胃肠证，有口出酸腐臭味、脘腹胀痛、不思饮食、呃逆口臭等表现得话，就可用保和丸来消食化积。

值得提醒的是，虚证还可以发生口臭。比如，一些虚热口臭得人，会有口臭兼鼻干、干咳、大便干硬，这便是肺阴虚的表现，这时理应清润肺部，宜选用百合固金丸；而若口臭兼腰腿酸软、多梦遗精、口干咽燥，晚间尤甚，则属肾阴虚损、相火妄动之证，运用知柏地黄丸开展滋阴降火医治。

自然，大家平常熟知的用以健脾、和胃、消食的中药，也有利于调养肠菌，降低肠胃有害物的建立；其次，有时喝天然的酸奶也有一定效果，但记得不能放糖。

Tips:

喝茶调养口臭

佩兰：用藿香或佩兰12克，如平常泡茶，一般沸水沏泡喝，可让厚腻的舌苔变软，缓解食滞或湿滞。

白芷：将白芷研细，每次3克于餐后用温水吞服，可增强脾胃功能。

柠檬：在一杯温开水中加上一些新鲜柠檬汁饮用，可生津、解渴，做到去阴虚火旺口臭效果。

蜂蜜：蜂蜜具备润肠通腑、化消除腐的作用，对便秘引起的口臭合理。

茶：用新煮茶漱口，或口嚼茶，待唾沫解决茶后缓缓吞咽，有利于消除口臭。

苹果汁：早晨空腹饮一杯，能促进胆固醇、胆液等废物的排出，清除口臭。

1口腔卫生差

不经常或不准确地刷牙、用牙线，会使食物碎渣藏到牙缝里，之后在口腔里被病菌溶解、腐坏发臭。

2饮食要素

抽烟、喝酒、喝咖啡及其常常吃葱、蒜、韭莱等辛辣刺激食品，或爱好臭豆腐、臭鸡蛋等具有异味食物得人，也易出现口臭。

3口腔病症

被细菌感染而引起的龋齿的牙洞里会藏污，不妥善处理也会造成口臭的产生。

此外，牙龈炎、牙周病等也属于口腔感柒导致的牙病，同是口臭的源头。

4口水分泌少

唾液具备“自身清理”的功效，若口腔缺乏口水的清洗，病菌就会更容易滋长，造成有臭味的汽体。

有些药品及其某些人习惯用口呼吸，也会造成唾液偏少，从而造成口臭。

非口原性口臭

口腔是呼吸道和消化道共通的门户，口气会和其他人体的变病密切相关。

一些呼吸道、消化道乃至全身疾病，如糖尿病、肝病、肾炎、肺病、胃病、鼻窦疾病等会引起口臭。

不同异味意味着不同的病症：

酸臭味——胃肠道疾病（幽门螺杆菌感染、胃病、胃食管反流病、消化不好等）

烂苹果味—糖尿病

腥臭—上呼吸道疾病（鼻窦炎、慢性扁桃体炎、慢性咽喉炎等）

臭鸡蛋味—口腔难题（蛀齿、牙龈炎、牙周病等牙周疾病）

维持口腔清理

正确刷牙：早晚刷牙，消除口腔里的食物沉渣，推荐巴氏刷牙法。

使用牙线：2个牙齿的邻近面是牙刷刷不到的“脏乱差”，但牙线却能很好地清理这种部位。

戒烟酒

刷舌苔：刷舌苔能降低口中口臭气体浓度的35％～56％。

管住嘴：避免吃生冷、刺激、味重（如蒜、葱、韭莱、臭豆腐等）、不易消化、油腻（高蛋白、高脂）的食物及熏肉食品。

每次吃喝之后立即嗽口与清洁牙齿。

喝点茶

多酚可以抑制致臭细菌的生长和产臭水平，并且茶味会淡化一部分口臭气味。

漱口液漱口

使用含抑菌成分漱口液，可以抑制或击杀致臭菌。

当然这种漱口液必须在医生指导下挑选，不能长期用。

每次含10~15mL漱口液，紧锁嘴唇，根据鼓嘴动舌，让漱口液抵达口腔的每个部位，最终向后仰，冲击咽部后吐出，一共停留时间30～60秒。

多饮水

饮水有利于唾液腺分泌更多唾液，并且饮水还对口腔有清洗功效。

嚼口香糖

嚼含木糖醇的无糖口香糖或无糖薄荷糖，能刺激口水分泌，防止牙菌斑产生，进而维持口气清新。

一般建议餐后咬合泡泡糖，时间不超过15分钟。

按时治牙

最少每年检查一次牙，并洗一次牙。

若是有牙病，就要尽早去看。

留意：假如口腔病症通过彻底治疗，用过以上方法口臭仍不凑效，那就应该去医院做进一步检查，确定是不是别的部位的病变导致的口臭。

最终，小编想说一句，虽然口臭很烦人、不受人待见，却也不要自卑。

如果你明白自己的病因，坚持医治和预防，避开口臭并不是遥不可及的事儿。

祝每一位有口臭烦恼的人，都能早日有着一口消除口臭~

小孩口臭的原因通常是，口腔里有积奶或囤积的食物沉渣未能及时清洗；牙有大龋洞，里有腐坏污物；牙龈红肿、流血，或有牙龈瘘管出脓；患血液病；消化不好等。

依据导致小孩口臭的原因，应针对性地采用下列防治措施：

1.塑造孩子从小重视口腔卫生的习惯，保证饭后漱口，早晚刷牙。

2.饮食需有规律。多吃蔬菜水果，粗细搭配，不挑食，不挑食，不暴饮暴食。

3.避免消化不好。在出现消化不好时，应适当服用一些助消化和胃肠动力药。

4.留意防止并立即治疗龋齿及排序不齐。少吃甜食，尤其是睡前不吃甜食。

5.用中药芦根、薄荷、藿香煎液，或1％的双氧水、2％的苏打水、2％的硼酸水等，挑选其中一种含漱，可缓解或消除口臭。

小孩口臭一般能用中药调理，中医将小孩口臭分成胃经有寒湿和食积两类。

胃经有寒湿孩子表现为舌质红、舌苔黄，口臭的同时伴有心烦和睡不安稳等不适，许多孩子还伴有大便干硬。可在中医带领下，吃一些清热燥湿药。如栀子6克，二花10克，佩兰6克，藿香6克，大便干者加2克大黄。煎的时候先加水泡20分钟，煎15分钟，倒出药汁，可加适量白糖服用。这一药方为3岁以后小孩一天的量，迟早分两次喝。

食积型口臭：常见于1～6岁城市小孩，与饮食不节、喂养不当相关。这种小孩长期食欲不佳，面黄削瘦，但精神正常，服药以消食和胃为主。3岁左右的小孩可用炒麦芽、神曲、焦山楂各10克，藿香6克，服用方式同上。中成药可以配合消食化积的保和丸。

西医如何治小孩口臭?父母可在医生指导下，配合用1%的双氧水、2%的苏打水、2%的硼酸水等，挑选其中一种含漱，可缓解和消除小孩的口臭。需注意，要科学使用抗生素，防止乱用引起别的病损和二重感染等。

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