吃柚子可以减肥吗适量吃有一定作用
来源：网络 作者：冷魅 更新 ：2023-02-15 04:53
柚子营养全面，果实吃酸甜，吃柚子能减肥吗？
适当食用有一定的效果。
葡萄柚含有多种维生素矿物质，营养高，热量低，适量食用，不仅能填补营养，还能增加饱腹感，减少其他成分的摄入，此外，葡萄柚含有多种相关成分，能抑制肝脏血糖转化为脂肪，因此，有一定的减肥效果。但需要注意的是，夜间胃肠道消化功能较弱，柚子不宜吃太多，以免引起胃部不适，或影响正常睡眠。
- END -
华为怎么一键打开手电筒（快速开启手电筒的三种操作方法）
华为怎么一键打开手电筒，演示机型：华为mate30，适用系统：EMUI10.1.0。平时如果想要临时照明的话，我们可以使用手机的手电...
炕上亲家各需所求大炕（在农村睡大炕有哪些有意思的事）
文章摘要：虽然是南方人，也曾经睡过一次炕，至今记忆犹新，那是1979年冬天去内蒙古哲里木盟下面的一个旗（具体那个旗忘记了...
钟南山和钟睒睒什么关系（钟南山和钟睒睒是父女关系）
钟南山和钟睒睒什么关系，钟南山和钟睒睒是父女关系。钟南山，1936年，出生于江苏南京，毕业于北京医学院，现职是广州医科大...
豆角要炖多久才能熟（豆角要炖1520分钟才能熟）
豆角要炖多久才能熟，豆角要炖15-20分钟才能熟，炖到豆角颜色渐渐变深，有微微发黄，然后闻起来没有豆腥味即可，还有这个时...
和乐可类似的书有哪些（纯文学中的小说体裁讲究纯粹性）
类似乐可类型的小说有1、《饿》2、《黄警官遇难记》3、《为君入梦》4、《GANSI老板》5、《四个字母》6、《雨魄云...
富士康与鹏鼎控股区别(鹏鼎控股间接控股股东为台湾上市公司)
富士康与鹏鼎控股区别，鹏鼎控股与富士康关系，鹏鼎控股间接控股股东为台湾上市公司臻鼎控股，臻鼎控股第一大股东为鸿海...
三千米世界纪录是多少
截止至2019年，女子3000米的世界纪录为：8:06.11，由中国的王军霞，在1993.09.13的北京创造。截止至2019年，男子3000米的世...
什么是长波紫外线和中波紫外线？
什么是长波紫外线和中波紫外线？ ?yaru??回答了：长波紫外线和中波紫外线是在紫外线范围内的两种类别。长波紫外线的波...
做亏事心夜怕鬼代表什么生肖(做亏事心夜怕鬼代表生肖蛇)
做亏事心夜怕鬼代表生肖蛇。生肖蛇的人性格淡漠，冷静，独来独往，永远都活在自己的世界里，仿佛所有人都不懂他们，只要自己...
世界上最抗撞的车有哪些推荐(十大耐撞最好的车)
世界上最抗撞的车有哪些推荐？ 南飘神马回答了：世界最扛撞的车子可能就是坦克了，什么车子遇到坦克也得歇菜，不过坦克不...
