蜂蜜柚子茶的功效与作用(核心功效清热降火、减肥瘦身、止咳化痰)
来源：网络 作者：柠栀 更新 ：2023-02-13 06:49
关键作用
清热降火，减肥塑身，止咳化痰
食材介绍
蜂蜜柚子茶应以蜂蜜和柚子为原料制成。味道芳香爽口，具有润肠、美容、缓解疲劳、促进消化的功效和作用。柚子芳香、酸甜、凉爽、营养全面、药用效果高，是人们喜爱的水果之一。蜂蜜中的L-半胱氨酸具有解毒作用，经常食用也有美容作用。
功效与作用
1.清热降火，蜂蜜柚茶可以更好地结合蜂蜜和柚子，长期食用可以清热降火，清洁皮肤。特别适合每天处理电脑辐射、皮肤辐射损伤、肤色暗淡的白领女性。
2.为了减肥和塑身，蜂蜜柚子茶的热量很低。它含有一种叫做膳食纤维的物质，很容易让人感到饥饿。总有饱腹感。因此，蜂蜜柚子茶可以减肥塑身。
3.止咳化痰，柚子能止咳平喘，总是咳嗽的朋友可以长时间喝蜂蜜柚子茶，对肺很有好处。尤其是秋冬季节，气温非常干燥，经常出现干咳、喉咙干燥、喉咙痒等不适，可以经常喝蜂蜜柚子茶。
适宜人群
一般群体适合，孕妇及3岁以下慎食
禁忌人群
过敏患者、高脂血症患者、脾虚腹泻患者
不宜同食：豆腐及豆制品：豆腐及豆制品：
原因：蜂蜜柚子茶不能与豆腐、豆桨等豆制品一起食用。豆制品中的有效成分会使蜂蜜的有机物发生反应，导致身体不能更好地吸收和利用，但会增加消化功能的压力。
吃法
1.蜂蜜柚子茶
方法是将柚子洗净切片，放入玻璃瓶中，然后按一层柚子和一层蜂蜜放入，密封保存。想喝的时候，取一勺蜂蜜柚子茶放入杯中，然后用清水冲洗。
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