请问薄荷怎么吃(薄荷怎么吃薄荷的吃法有很多种)

来源：网络作者：~樱花草更新：2023-02-13 04:50

近期摘了一些新鲜薄荷在家，但我不会吃，请问薄荷怎么吃？

薄荷的吃法有许多种，其味道清爽，外型翠绿，还是一种具有药用功效的蔬菜，因此其自身吃法都是多种的，可以根据自己的需求来挑选吃法。

生吃

新鲜薄荷叶是能够生吃的，直接把薄荷叶清理干净，随后就能直接服用，生吃的薄荷其清爽味道是很重的，能够起到特别好提神醒脑的功效，而且也可以起到清热解毒功效，既方便又合理。

泡水

再者就是薄荷泡水吃，这类不论是干薄荷或是新鲜薄荷都是能够选用泡水的吃法，其泡水的话也是能够起到不错的药效作用，而且薄荷泡水的味道更为香甜，也可以根据自身的口感自行添加调味品。

辅材

薄荷也可以做为菜品的辅材来服用，由于薄荷的清新味道十分的强烈，因此其自身能够遮盖腥味而且保证提香的作用，也可以组合荤类食物一起食用，口感和味道会更好。

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