小孩咳嗽能吃鸡蛋吗

通常我的宝宝出去学习前会吃一个鸡蛋，但这几天他咳嗽了，以前听说干咳不能吃鸡蛋，真的吗？你不能吃它吗？

咳嗽的孩子可以吃鸡蛋。

事实上，咳嗽会在孩子体内消耗大量的蛋白质，饮食应该分配一些含有蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，以增强身体的免疫效果，有利于疾病的恢复。

需要注意的是，当孩子咳嗽时，最好吃煮鸡蛋或蛋汤，不要吃油炸鸡蛋，因为油炸食品会加重胃肠道压力，帮助湿热，滋长痰，使干咳无法治愈。

因为很多人认为鸡蛋和芋头、鱼、虾、蟹一样，吃了之后会导致病情恶化，比如水痘、皮肤病、发烧、咳嗽、感冒。广东至少我家不会吃以上食材。我们只能吃瘦肉和猪肝来补充营养。如果我们煮很长时间，我们会炖或煮粥。

咳嗽可以吃鸡蛋，但切记不要吃以下食材：

1.甜酸食材

酸食常敛痰，使痰不易咳出，甚至加重病情，使干咳难以愈合。严重咳嗽时，柠檬水、橘子、红提等不宜食用。吃甜食也会助热，使炎症不易愈合。

2.肥、甘、厚的食材

中医认为干咳多由肺火引起，油炸食品能加重胃肠道压力，助湿助热，滋长痰液，使干咳无法治愈。

3.鱼腥虾蟹

吃鱼腥味食物后咳嗽加重，与鱼腥味刺激呼吸道和对河虾食物蛋白过敏有关。对一些鱼蛋过敏的人要多加注意，尤其是鲢鱼和带鱼。

4.寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷食或冷冻饮料。此时，如果饮食太冷，很容易引起肺气阻塞，症状加重，久而久之不愈。

当孩子咳嗽时，许多父母没有给孩子吃鸡蛋，担心孩子吃后会引起干咳。孩子咳嗽时能吃鸡蛋吗？答案是肯定的。事实上，咳嗽会在体内消耗大量的蛋白质，在饮食中分配一些含有蛋白质的食物，如鸡蛋，以增强身体的免疫作用，有利于疾病的恢复。

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