柿饼吃了有什么好处
来源：网络 作者：假装 更新 ：2023-02-09 11:24
柿子应该用柿子做成食物。柿子的味道又甜又好吃。很多人每天都喜欢吃柿子。吃柿子有什么好处？
1.促进消化
柿子含有更多的膳食纤维和胶体，这两种物质有很好的排便效果，身体可以帮助促进胃肠蠕动，从而帮助排便，在一定程度上也可以防止便秘。
2.清热润肺
柿子是柿子做的，柿子是冷水果，吃后可以帮助加热，柿子中的物质也有助于润肺止咳，适合口干眼干、干咳痰。
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