石斛泡水一次几颗(石斛泡水的时候一次放多少颗)
来源：网络 作者：心懂 更新 ：2023-02-09 11:23
2-3颗上下。
在用石斛泡水时，一般每次用2-3颗石斛即可，把它用水冲干净放进杯里，用开水泡好盖上盖闷10-20分钟即可饮用。石斛味道甘淡，生寒，入肺、胃经，具备益胃生津，养阴清热的作用，提议泡水饮用能缓解阴虚火旺而引起的口干口渴、肠燥便秘等不适。并且对老人心血管疾病也十分有好处，例如冠心病、心肌梗塞等，都能起到一定的防范和改善作用。
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