辣椒的功效与作用及营养价值

来源：网络作者：禁区更新：2023-02-05 11:24

辣椒的功效与作用及营养价值

1.开胃消食

辣椒中含有辣椒碱，有刺激唾液分泌，提高食欲，推动食材消化与吸收的作用，辣椒能刺激口腔粘膜，反射地提升胃的运动。

2.发汗解表

辣椒味辛，性热，适当吃辣椒能够促进发汗，除风湿，加速人体的新陈代谢，适度服用辣椒有很好的辛温解表、发汗驱寒的作用。

3.温胃驱寒

辣椒中的辣椒素能够帮助加快体内的血液循环，尤其是对于因严寒、受冻而造成收紧的血管，能够起到很好的缓解作用，进而起到养胃驱寒的作用。

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