泡脚会上火吗泡脚是一种很好的养生方式
来源：网络 作者：浅浅の爱 更新 ：2023-02-01 09:44
朋友说泡脚会上火，那样请问泡脚会上火吗？
泡脚是一种很好的养生方式，一般情况下是不会导致人体发生上火的症状的，具有一定活血化淤、袪风散寒、改进人体的体质，加速体内新陈代谢，能够帮助人体高效地排除湿气和凉气等。
不过要注意泡脚时时长别太长，一般15-20分钟是最佳的，再者就是水温也不要太烫，大概只需45-60℃上下最好，平常也要多注意休息，不要过度的疲劳。
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