刮痧和拔罐哪个效果好各有各的好处和优点
来源：网络 作者：心淡然如菊っ 更新 ：2023-02-01 03:14
养生能选拔罐和刮痧，那样请问刮痧和拔罐哪个效果好？
各有各的好处和优势。
刮痧和拔罐全是中医常见的养生秘诀，都具有极强的祛除疾病及其健康养生功效，都具有较强的除风湿、调和阴阳、扶正祛邪等功效。
不同的是刮痧侧重于去除风热和湿邪；而拔罐侧重于祛除风寒和湿邪，生活中体质比较好的人比较适合刮痧；体质比较孱弱的人比较适合拔罐。
小提示：生活中劲椎病和腰椎病造成疼痛，刮痧止疼的效果比拔罐要显著。
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