芒果和鸡蛋能一起吃吗(芒果和鸡蛋可以一起吃吗有没有什么影响可以)
来源：网络 作者：病态系少女 更新 ：2023-01-31 17:54
芒果和鸡蛋可以一起吃吗？有没有什么影响？
可以。
芒果和鸡蛋可以一起食用，因为芒果和鸡蛋都含有丰富的维生素A，能够有助于预防夜盲症，保护视力，而芒果中还含有丰富的膳食纤维、碳水化合物、蛋白质、多种维生素，能够给人体提供丰富的营养物质，而鸡蛋中含有的营养物质丰富，尤其是蛋白质和卵磷脂，除了可以给人体提供丰富的营养外，而且还能够有助于健脑，促进神经系统的发育，另外鸡蛋中还含有丰富的氨基酸，有助于促进抗体的合成，提高热人体的免疫力。
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