生腌海鲜热量高吗并不是很高
来源：网络 作者：花與少年 更新 ：2023-01-31 06:29
并不是很高。
生腌海鲜一般就是将新鲜海鲜放置生腌汁中腌渍而成，烹饪方式相对而言是很简单的，因此热量也是很低的，具备高蛋白、低热量的特征，所以对于处在减脂期的人群来说是能够适当吃一些的。
可是生腌海鲜的香味较为辛辣，具备开胃的作用，因而在吃生腌海鲜的时候也要留意控制住其他食物的摄入量。
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