黑米是粗粮吗
来源：网络 作者：血瞳 更新 ：2023-01-28 21:11
黑米是粗粮。
黑米的米粒表皮乌黑，里边发白，质地细密，形状与普通大米相似，只是稍微扁一些，这种米煮出来的粥或饭，颜色是深棕色，味道清香可口。黑米是营养价值很高的粗粮，它往往不像白米那样，是经过精细加工之后才出售，而是在脱壳之后，直接以糙米的形式食用，所以吃起来口感显得粗糙，还保留了黑米表皮所含的多种营养元素，对人体十分有益。
多食黑米有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之功，适合所有人食用，脾胃虚弱，体虚乏力，贫血，失血，心悸气短，滑精，少年白发等人群尤为适宜。
- END -
华为怎么一键打开手电筒（快速开启手电筒的三种操作方法）
华为怎么一键打开手电筒，演示机型：华为mate30，适用系统：EMUI10.1.0。平时如果想要临时照明的话，我们可以使用手机的手电...
电动车后面的撑子怎么收起来（电动车后面的撑子收起来方法）
电动车后面的撑子怎么收起来，电动车后面的撑子收起来方法是：电动车停稳后，用脚撑踩电动车的后撑接地处，用力踩就直接立...
花臂老师和root做的资源（花臂老师和root做的资源在哔哩哔哩看）
花臂老师和root做的资源，花臂老师和root做的资源在哔哩哔哩看。花臂老师和root是哔哩哔哩上签约的up主，所有的视频都...
怎么知道自己被向日葵远程控制（电脑上面安装向日葵软件,如何知道有没有被远程控制）
怎么知道自己被向日葵远程控制，向日葵远程控制软件现在是很多公司和个人都在用的，挺不错的远程软件，那么电脑上面安装...
椰子肉软的像果冻是坏了吗（椰子肉软的像果冻不是坏了）
椰子肉软的像果冻是坏了吗，椰子肉软的像果冻不是坏了。椰子肉有软的，也有硬的。椰子肉的软硬程度与椰子本身的成熟度...
花蛤为什么不张口（购买花蛤建议通过以下具体情况进行判断）
花蛤为什么不张口，花蛤不张口一般有两种情况。第一种是花甲在水里不开口，表示这是活的，若为完全开口状态且已经出肉就...
国际小狗日是几月几号（美国宠物行为专家晒幼犬萌照,每年吸引成千上万人响应）
3月23日是国际小狗日，由美国宠物行为专家Colleen Paige于2006年发起，号召众人在这天晒出幼犬萌照，每年吸引成千上万人...
什么是姐妹数字（姐妹数字是一种用来表示数的书写符号）
什么是姐妹数字，姐妹数字是指两个有很多重复数字的号码或者连号的号码。在日常生活中，一些号码由于其本身数字构成的...
仙逆人物实力排名
仙逆人物实力排名 莫问回答了：王林、戮默，灭生老人为第四步踏天之境，列为第一阵营。实力王林>戮默>灭生老人。以下是...
丰都鬼城门票多少钱有优惠政策吗(丰都鬼城门票免费政策)
重庆丰都鬼城景区面积不是很大，很多人听到鬼城这个名字会觉得有点吓人，其实丰都鬼城是集儒、道、佛为一体的民俗文化...
