感染恢复期嗅味觉下降怎么办(部分人是感染新冠以后正处于恢复期)

来源：网络作者：与夜来访更新：2022-12-30 18:13

部分人是感染新冠之后正处在恢复期，这时的嗅觉在逐步的下降，卫健委的专家立即提议每天刷牙2次。仅有这样才可以保证口腔的卫生，之后还要进行嗅觉层面的练习。

01嗅觉层面训练的方法感染新冠之后想要提高嗅觉，每日所要练习的方法是闻玫瑰、柠檬、丁香，提议一天尝试做2次，每次应该做20秒钟。自然大家在饮食中还可以在食材里边添加一定量的香草香料，像常见的柠檬水和新鲜香草。

02其实很多人感染新冠之后，在修复期内会有嗅觉下降的现象，但他们一般会在一个月之内恢复到正常状况。假如患者感染新冠之后，核酸抗原检测已为阴性，正处在恢复期内的只是嗅觉一直没有获得修复，时长已经超过一个月的时间，提议患者立即去医院做有关检查。

感染恢复期嗅味觉下降怎么办(部分人是感染新冠以后正处于恢复期)

03感染新冠之后所存有的健康问题部分患者有可能出现呼吸困难、体力活动和锻练也会受到一定的影响，自已的抵抗力大幅度的下降，会有疲惫感，响声会有沙哑感，还会随着干咳的现象。还有些人会立即发生咽下问题，嗅觉问题，有部分人员心态有可能出现难题，像焦虑、抑郁、睡眠这些。

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