一般女性绝经期在多大年龄？
来源：网络 作者：恬淡春风 更新 ：2022-12-03 09:39
女性进入绝经期年龄会因人而异，会受到遗传、体质、地域、气候、种族、营养等因素的影响。正常情况下，45-55岁的女性便进入了绝经期。由于卵巢功能的减退，使雌激素和孕酮水平降低，造成身体内各系统的改变而出现一系列生理和心理的不适应症状。易出现潮热盗汗、失眠、月经失调等情况，需要加强营养，配合滋阴清热，安神除烦的和颜坤泰胶囊等中成药调理来改善卵巢功能。不要给自己太大压力，平时多注意休息，忌辛辣油腻的食物，合理膳食，不要吸烟喝酒，平时多喝水，适当锻炼。
因为体质健康状况、家族不同而不同50岁左右的也有60左右
一般来说，女人绝经年龄通常在45-55岁之间。而这一年龄段发生绝经都属于正常。进入绝经期的女性常会有易怒，烦躁不安，情绪不定，失眠多梦，盗汗，严重的还有耳鸣的情况。需要及时调理，一般医生建议吃金巢安,能推迟绝经,缓解更年期综合征。在平时要注意以下几方面：1、控制情绪，保持规律的生活，保持良好乐观的情绪。2、注意做好定期的妇科检查，平时生活中要注意清洁卫生。3、合理调配饮食，多吃蔬果及瘦猪肉、排骨、鱼虾，还有豆制品。
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