女人身材的黄金比例应该是怎样的？

１、上下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为５比８，符合“黄金分割”定律。

２、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

３、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位，腰围较胸围小20厘米。

４、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位，髋围较胸围大4厘米。

５、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下，大腿围较腰围小10厘米。

６、小腿围：在小腿最丰满处，小腿围较大腿围小20厘米。

７、足颈围：在足颈的最细部位，足颈围较小腿围小10厘米。

８、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部，上臂围等于大腿围的一半。

９、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

１０、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

如下图。

拥有小蛮腰和小翘臀是很多女人的梦想，但并非人人都可以做到完美。不过，拥有一个健康的腰臀比例却不是什么奢望，想知道腰臀的最佳比例是多少吗，如想，你可以按以下方式去测量。——

用一个卷尺，测量你的腰围，然后再测量你的臀围(一定要是臀部最宽的部分)。最后，用你的腰围除以你的臀围，就得到了你的腰臀比例。例如：如果你是女性，腰围是38英寸，臀围是46英寸，那么腰臀比例就是38/46等于0.82。

理想的腰臀比例最小值应该是多少，目前还没有定论。但是，理想的腰臀比例最大值是多少，已经得到了众多专家的确认。如果是女性，理想的腰臀比例大约在0.67～0.80之间。梦露、黛安娜、奥黛丽-赫本、黛咪-摩尔和辛迪-克劳馥这些大名鼎鼎的大人物就是一直保持着0.7的完美腰臀比例；如果是男性，这一比例大约在0.85～0.95之间。

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