一杯双皮奶的热量有多少
来源：网络 作者：混乱 更新 ：2022-12-03 05:07
红豆双皮奶的热量热量：89大卡（100克）功效：三星减肥食物，单位热量适中你说的普通奶茶杯的大小，就差不多是400大卡的热量啦。
其他回答一杯双皮奶的热量：79大卡（100克）材料全脂牛奶200ML、炼乳两小勺、鸡蛋两个做法1、牛奶倒入锅中煮热，未煮开就倒入碗里，待牛奶表层结出奶皮。2、鸡蛋取蛋清，加入炼乳搅匀。3、用筷子刺穿奶皮，把碗里的奶倒入蛋液中搅匀，留少许奶液防止奶皮粘底。4、搅匀的牛奶延碗边慢慢倒回原来的碗里，奶皮会慢慢浮起。5、盖上盖子蒸约10分钟就可以。
很高跟奶茶差不多不好意思我不知道具体好多不过你知道每100g就行了啊现在都这样看好比较些
麻球热量
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