白开水有热量吗？
来源：网络 作者：血瞳 更新 ：2022-12-03 04:19
热的白开水是，也就是为人体提供能量，并且这其中的一部份也就是来维持人们自己的体温的。我们一般都说水是没有卡路里也就是能量的，这是按照这个食品能源的这么一个定义来的。狭义上来说，无论是冷水还是热水其实都是没有这个卡路里的。想要减肥的话，建议吃饭的时候多吃蔬菜，少吃主食，多吃水果。
其他回答白开水是的。喝温开水是最合适没有热量，喝多少也不会导致脂肪堆积。减肥期间一定要注意补充水分、蛋白质、维生素、钙，避免减肥后皮肤松弛。从营养学观点看,纯净的白开水对健康最有益。白开水最能解渴,进入人体后可立即进行新陈代谢,有调节体温、输送养分的功能。科学家还发现,煮沸后自然冷却的凉开水最容易透过细胞膜促进新陈代谢,增强机体免疫功能.
白开水没有热量．如果是凉白开的话可帮助你燃烧体内的热量．促进新陈代谢
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