人参的正确吃法?人参的吃法有哪些(人参的吃法)

人参的吃法有哪些 你知道人参的正确吃法吗

人参的吃法有哪些?人参被人们称为“百草之王”，是闻名遐迩的“东北三宝”(人参、貂皮、鹿茸)之一，是驰名中外、老幼皆知的名贵药材。那么，你知道人参的正确吃法吗?

野山参阴阳俱补，功效最佳;红参偏温，白参或糖参平和，而西洋参偏凉。高丽参、吉林红参与日本红参一般适用于年高体虚、阳气不足的老年人，平时有面色苍白，四肢不温，腰膝酸软，动则喘气等症状，对术后或妇女崩漏、产后失血过多者也适用。糖参、白参适宜于气虚乏力、声短懒言，动则汗出的病人或脾胃消化吸收功能差者。西洋参适应于咽干口燥、热病伤阴、暑热耗伤气阴的人群，多于夏天服用。各种参须功似同类而力薄。

很多人以为人参就是单一的炖吃，其实不然，在此介绍六种方法以供选用。

1.细嚼噙化：每次用人参片1-2片，放入口中慢慢嚼烂噙化。

2.煎汤饮用：将人参切成药片，洗净放入砂罐中，加入清水(以高出参片2厘米为准)浸泡***小时，加盖用小火煎1-1.5小时，即可取汁饮用。

3.隔水炖服：将参片5-8片放入小碗，加适量清水，放入加有冷水的锅中隔水蒸***小时，可加适量蜂蜜连汤带渣服用。

4.泡茶饮服：取人参片5-8片，置于杯中，冲入沸水，加盖5-10分钟，即可代茶饮服。可以连泡多次，待汤味变浅，可连汤带渣一同服食。

5.浸酒饮服：取整枝人参10-20克，浸入500毫升白酒中，密封，每天将容器振摇一次，两周后即可服用。每次10毫升左右。

6.研末冲服：将人参研成粉末，装入胶囊服用，每次***克，或用开水送服。

值得提醒的是，在服用人参的同时，不要吃萝卜、绿豆、或饮茶，以免影响补力。如发生感冒发热等疾病，或者因服用不当产生腹胀、食欲不好等副作用时，应暂停服用，也可炖服萝卜、绿豆减轻症状。

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