松花蛋豆腐(松花蛋豆腐)
来源：网络 作者：微雨花间 更新 ：2023-05-19 11:54 美食百科
食材明细
内酯豆腐：适量；皮蛋：适量；彩椒：少量；葱：少量；盐：适量；陈醋：适量；香油：适量；鸡精：适量；糖：适量；生抽：适量；
松花蛋豆腐的做法详细步骤
第1步
*彩椒切小块，皮蛋切小丁，豆腐切片，葱切碎。
*彩椒，皮蛋，豆腐，葱码盘。
第2步
*所有调味料混到一起，吃的时候，和盘中的食物拌匀即可。
松花蛋豆腐的营养分析
用葡萄糖酸-δ-内酯为凝固剂生产的豆腐。改变了传统的用卤水点豆腐的制作方法，可减少蛋白质流失，并使豆腐的保水率提高，比常规方法多出豆腐...
柿子椒果实中含有极其丰富的营养，维生素C含量比茄子、番茄还高，青椒含有芬芳辛辣的辣椒素，能增进食欲、帮助消化，也可以加工成干制品。青椒...1.一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃松花蛋较鸭蛋含更多矿物质，脂肪和总热量却稍有下降，它能刺激消化器官，增进食欲，促进营养的消化吸收，中和胃酸，清凉，降压。具有润肺、养阴...大众都可食用1.火旺者最宜；2.少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心
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