槐花怎么做好吃？槐花的做法有哪些？?(槐花做法)

五月葱郁的槐树也开出了茂盛的花朵，一串串洁白的槐花挂在树上摇曳散发出淡淡甜香，那小伙伴们知不知道槐花还可以做菜呢，今天我们就来讲一下槐花怎么做好吃？槐花的做法有哪些？

槐花怎么做好吃

槐花能润肠通便。用于便秘的防治。槐花将其采摘后可以做汤、拌菜、焖饭，亦可做槐花糕、包饺子，日常生活中最常见的就是蒸槐花(又名槐花麦饭)，中国不少地区都有这一习惯，做法很简单，将洗净的槐花加入面粉拌匀，再加入精盐、味精等调味料，拌匀后放入笼屉中蒸熟即可。此外，在制作粥、汤时也可加入槐花。

槐花炒鸡蛋

首先将采来的槐花用开水烫一下，不要烫的太老，捞出后放在冷水里泡一下，控干水。

打4个鸡蛋放在碗里加入盐打匀。将槐花放到盛鸡蛋的碗里搅匀。

打开火放油加热，将鸡蛋槐花倒入锅中炒熟成块出锅即可。

槐花饼

槐花饼是最为常见的吃法之一味道鲜美。首先将槐花用开水烫一下，捞出控干。

将鸡蛋打入碗中可以放一点面粉也可以不放根据自己的喜好，搅匀，然后将控干的槐花放入搅匀。

将平底锅放油加热，倒入搅匀的鸡蛋槐花液，摊平，直到变成金黄色出锅。

槐花饺子

将槐花放入开水烫一下，捞出控干。取饺子皮，包饺子，下锅煮沸之后用冷水打三次即可

将猪肉、葱花、姜末剁馅。将槐花放入剁好的肉馅拌匀，根据个人口味放入调料。

取饺子皮，包饺子，下锅煮沸之后用冷水打三次即可

槐花的营养价值

槐花味道清香甘甜，富含维生素和多种矿物质，同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。

1.清热凉血，适用于大肠癌患者引起的便血，血色鲜红，以及癌术后便血等症。

2.润肺止咳。由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。

3.调和诸药，提高药性。蜂蜜性平，味甘(甜)，常作引药用。

4.除以上几点槐花的功效与作用外，槐花还具有解毒、医疮、止痛的功效。

将槐花蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多，临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。补中益气。用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。

槐花的功效

中医认为其味苦、性微寒，归肝、大肠经；入血敛降，体轻微散；具有凉血止血，清肝泻火的功效；主治肠风便血，痔血，血痢，尿血，血淋，崩漏，吐血，衄血，肝火头痛，目赤肿痛，喉痹，失音，痈疽疮疡。而从西医的角度看，槐花含芦丁(即芸香苷，Rytub)、槲皮素(Quercetin)、鞣质、槐花二醇(sophoradiol)、维生素A等物质(具体可参见下面的含量表)。芦丁能改善毛细血管的功能，保持毛细血管正常的抵抗力，防止因毛细血管脆性过大，渗透性过高引起的出血、高血压、糖尿病，服之可预防出血。所以槐花多作为为治疗便血的常用药，用于大肠湿热引起的痔出血、便血、血痢及血热引起的吐血、衄血。一般为煎服，10~15g，外用适量，脾胃虚寒及阴虚发热而无实火者慎服。

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