哪些人不宜食用果珍?果珍有营养吗?
来源：网络 作者：鬼偶 更新 ：2023-05-01 21:35 美食百科
喝太多会导致钙大量流失。
*忌人群
果珍[果珍，饮料一种，主要成分是糖份（如蔗糖），浓缩果汁，柠檬酸，色素等。]含糖软饮料[软饮料（soft drink) ：酒精含量低于0.5%( 质量比)的天然的或人工配制的饮料。]的固体冲剂[冲剂是指药材的提取物加适量赋形剂或部分药材细粉制成干燥颗粒状或块状的内服药剂。]，碳水化合物[碳水化合物（carbohydrate）是由碳、氢和氧三种元素组成，由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样，故称为碳水化合物。]含量较高，减肥时不宜多饮。
通过饮食[饮食是一种文化，而中华美食则誉满天下。]对身体[广义指人或动物的整个生理组织，有时特指驱干和四肢。]的调理[调理，指调和；调护治疗；料理。]是*安全的一种方法，了解了哪些人不适合吃果珍以后，希望大家能够对自己的饮食有所[有所，有”有地方；有处所“之意。]能有所重视，及时的调整，这样身体才能更加健康。
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