沙棘茶的禁忌与注意事项(沙棘茶百度百科)_沙棘茶的作用与功效

　　沙棘茶指南

　　人们通常怎么喝沙棘茶？喜欢沙棘茶的朋友知道沙棘茶的食用指南吗？如果知道沙棘茶的食用指南，就能充分发挥沙棘茶的功效。以下是沙棘茶指南。　　1.想喝沙棘茶来清胃，最好在每天早上7点到11点之间泡一杯沙棘茶。在这段时间喝沙棘茶有助于清理血液中的脏东西，软化血管，改善胃肠功能，清理泌尿系统[泌尿系统由肾脏、输尿管、膀胱及尿道组成。]，排出体内多余的水分。我们通常怎么做沙棘茶？事实上[事实上是一个汉语词汇，意思是根据客观事实来说，其实是。]，制作沙棘茶非常简单[《非常简单》是2011年中国青年出版社出版的图书，作者是Z-Z科普联盟。]。只要将沙棘茶放入温开水或冷水中搅拌，溶解后即可饮用。　　2.沙棘茶对一些慢性肾炎[慢性肾小球肾炎简称为慢性肾炎，系指蛋白尿、血尿、高血压、水肿为基本临床表现，起病方式各有不同，病情迁延，病变缓慢进展，可以不同程度肾功能减退，最终将发展为慢性肾衰竭的一组肾小球病。]患者的健康也有好处，对这些患者有一定的疗效。因为沙棘茶可以杀菌消炎，增强免疫力，促进肾小球组织细胞[组织细胞（histocyte）又称吞噬细胞（phagocyte）。]的再生和修复，恢复肾功能。沙棘茶还有利尿和消肿的作用。　　3.沙棘茶也适合年轻人饮用。因为沙棘茶含有柠檬精华、苹果酸[苹果酸，又名2－羟基丁二酸，由于分子中有一个不对称碳**，有两种立体异构体。]、沙棘粉、红茶粉等营养成分。对青少年[青少年指满13周岁但不满20周岁的（从生理、心智的发展角度上讲），也就是少年与青年相重合的阶段，处于儿童时期之后，**之前。]无副作用，对肠胃不好的青少年健康有益。

　　沙棘茶的禁忌

　　沙棘茶具有很高的营养价值和多种功效和功能。喝沙棘茶确实对我们的健康有很多好处，但是你知道沙棘茶也有它的饮食禁忌吗？事实上，沙棘茶有它自己的食用禁忌，所以让我们给一个具体的介绍沙棘茶的食用禁忌。　　1.年老体弱[年老体弱是汉语成语，拼音为nián lǎo tǐ ruò，释义为衰老的人。]的老人或儿童应在医生的指导下饮用沙棘茶，否则如果饮用方式不当，会出现副作用。　　2.沙棘茶对高血压、心脏病、肝病等慢性病患者有一定的副作用和益处，因此这些患者应在医生的指导下饮用沙棘茶。　　3.喝完沙棘茶后，不要吃冷、油腻、辛辣的食物，也不要抽烟或喝酒。饮食应该改为清淡。沙棘茶不应与其他滋补中药一起服用。　　4.沙棘茶对糖尿病[糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。]患者有副作用，因此糖尿病患者不宜饮用沙棘茶。　　5.沙棘茶对对沙棘过敏的人会有副作用，所以对沙棘过敏的人不适合喝沙棘茶，否则会有不同程度的副作用。

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